嘶，呼！”
“不，不怕！会，会修复的！继，继续！”
“啊，啊，嘶！”感觉着大腿根上，那一阵阵不断传来的，撕裂般的痛楚。
武仁紧咬牙关，最终，还是压了下去。可那痛并舒爽着的感觉，却让他有一种，在经历冰、火两重天的错觉。
毕竟，筋骨、肌肉，一边撕裂，一边又被法力恢复的感觉，实在太难定位了。
他也不知道，这种痛并快乐着的感觉，经历了多久。只等这两种感觉，都消失了之后，他才有精力去集中精神，查看一下自己的身体。
然后，他就看见，自己的身体变化不大。可双腿的筋骨，似乎被拉伸得很好。
至少，一个什么高难度动作，都没有做过的菜鸟。现在却可以拉出一个，标准的一字马。
这已经殊为难得了！只是，武仁记得，这套功夫最大的诀窍，并不是高难度动作，完成的精准度。
而是呼吸的频率、节凑，与身体的频率、节凑的契合。比如，这套高难度动作的开头，就有这么一句诀窍说：“本非凡俗物，却得后天身；要想脱凡俗，须得炼精纯！更言，口开精气散，舌动是非生。”。
意思大概就是说，人，生来不凡。但，因为食用了后天的五谷俗物，坠了轮回。
之后，要想脱离凡俗，就必须精炼自身，超凡脱俗。如何精炼？那自然是通过运动，牵引身体本身蕴含的内气。
让它不断的，在身体的筋脉里流转、冲刷。以此，茁壮身体，开拓筋脉。
可是，如果一个人在运动的过程中，始终张开着大口。那他身体里，那好不容易被调动出来的内气，就会不自觉地的被呼出体外。
进而，让锻炼的效果，不知不觉的被消减了大半。当然，如果这个人，想让自己的锻炼，可以达到最好的效果。
那最好还是要掌握，身体与呼吸的节凑和频率。彼此互相配合，才能达到事半功倍的效果。
所谓，内练一口气，外练筋骨皮。大概也指的是这个意思！眼见着吃了这么大的苦，才终于可以下叉，做到了横劈一字马。
武仁按照记忆里的记载，慢慢调整着呼吸。以便让自己的呼吸，和身体律动的频率相匹配。
只是，初次修炼的这种动作的他，哪里懂得什么呼吸与身体律动相匹配？
一阵呼啊，吸啊的，之后，却怎么也掌握不了规律。更无法达到记载中的，呼吸与律动匹配之后，呼吸会越练越顺畅，全身越
…。。