《娱乐健身房》的拍摄地就在丽京当地的一家超大健身房，应该是节目组的赞助商提供，不过就第一期的的收视率来看，赞助商正经挺亏。
在负责人的带领下姜诗美来到了一个乒乓球室，节目组的导演和主持人都在。
大多数综艺节目都是有脚本的，《娱乐健身房》就是大多数之一。
姜诗美进来先是礼貌的和大家打了一声招呼，做了一句简短的自我介绍：“大家好，我是姜诗美。”
她站在了一个身高比她高不了几厘米但是几乎和她一边瘦的男生旁边，这位男生就是主持人之一：赵宇。
来参加节目之前姜诗美自然也是有稍稍百度了两位主持人，这赵宇是凭借一个音乐选秀节目出道的，和黎芷珊有些类似，同样比赛时很红，节目播完没两年就因为公司经营问题无人问津。
而目前来看，赵宇也并没有黎芷珊那样的运气，靠另一半火起来，当然，他才二十一二岁，还年轻，还有更多努力的机会。
除了赵宇，另一个主持人就是他旁边的身材看着就很壮实，一看就是健身达人的硬汉：杜景博。
杜景博早几年前还是比较火的，但是后来结婚了……挺好一个大小伙子，可惜英年早婚了。
偶像明星禁忌谈恋爱，结婚那更是禁忌中的大忌，尤其是结婚对象不合粉丝心意……
杜景博就这么凉了。
很搞笑也很现实。
以上两人就是本次节目的主持人，姜诗美和他们短暂沟通与认识，接下来导演要说话了。
之前说了《娱乐健身房》有脚本，导演讲的就是脚本问题。
虽然有脚本，但是只是一个大致的流程安排。
导演说：“是这样的，我们这个节目虽然是请明星来做健身分享，但是你不能只分享你自己的方法哈。”
“诗美，我们这期的主题是享受式慢运动，你分享两个你觉得不太累的健身方法，然后第三个分享我给你准备的。”
“你应该看过第一期哈，我们这个节目流程很简单，就是……”
……
导演大概说了十几分钟，姜诗美明白了大致今天一天的活动安排。
正式开始录制的时候已经是上午十点多，妆花得也差不多没了，魏南晴简单的帮她补了一下。
说到这个妆，姜诗美真的要说魏南晴不愧是形象院毕业的孩子，这个伪素颜妆化得太自然了。
小魏助理即是助理又是化
…。。