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风雨中的承诺(附漫谈中药保健(674))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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在叶梦雨的努力下,苦木成了永安佛教协会会长,并被选为政协委员。

叶梦雨问苦木:你知道我这样做为什么?

因为你是金如玉的同学?

不!

因为你是信佛之人?

不!

因为你是好人?

不!

叶梦雨终于说出真话:我要嫁给你!我喜欢你!

苦木说:我是和尚,不能再结婚!

叶梦雨大怒:廖祖风,你听着,你再不答应,我马上烧了新月寺。

苦木无法,只好答应了。

于是苦木又成了廖祖风,但仍主持他的新月寺,仍当佛教协会会长,仍当政协委员。

一切都是一场空一个梦!

附录:漫谈中药保健(674)

春分是万物生发的一个时节,尤其是春分前后,这个时候天气开始回暖,我们一定要调整好自己的一个情绪,切勿大喜大悲,不仅要保证自己的睡眠质量,同时心态还要好。如果是碰到天气好的时候,也记得多出去走走,适量地进行运动,最为重要的不要和人发生争吵,这样也能为一年的健康打好基础。

《遵生八笺》日:“天气寒暄不一,不可顿去棉衣。老人气弱,骨疏体怯,风冷易伤腠理。时备夹衣,遇暖易之,一重渐减一重,不可暴去。”初春的时候,天气多变,总是忽冷忽热,不能早早脱掉厚衣服。特别是老年人,体质虚弱,吹风之后,寒气很容易从毛孔进入,伤了身体。所以出门后需要时刻带着外套,天气暖和了就减一件,冷了就穿上,不能一下子把厚衣服都脱了。

选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品,草药如枸杞、柴胡、香附、当归等,食品选择辛温发散的豆豉、葱白、香菜、生姜、花椒等灵活地进行配方选膳。增加辛甘温性有助疏风散寒,帮助抵御“倒春寒”。但不宜吃大热、大辛的食物,如羊肉、人参等,以免阳气生太过导致上火。

《养生论》曰:春三月,每朝梳头一二百下,寿自高。

入春之后,随着天气越来越暖和,阳气开始萌发。春天多梳头,可以帮助宣泄瘀滞疏利气血,通达阳气。每天早晨起床以后,梳头100~200下,有助于福寿绵长。

《遵生八笺》曰:春日融和,当眺园林亭阁虚敞之处,用摅滞怀,以畅生气,不可兀坐以生他郁。春日天气暖和,应当去园林亭台这些宽敞的地方远眺,看看美丽的风景,让胸中堆积的郁气舒畅开来。

…。。
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