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工 资(附录:漫谈中药保健(452))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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5、脚踝肿胀:

脚踝肿胀当心肾病。肾脏有筛选营养素的作用,一旦工作失常,体液就难以及时排出体外,导致浮肿,其中以脚部肿胀最为明显。

还有可能是踝关节炎,或者是曾经崴脚留下的后遗症引起了滑膜炎、软骨损伤和韧带损伤,也会使脚踝肿胀。

6、脚臭:

足部某些疾病会加重脚臭的概率,比如有脚气的人往往会伴有脚臭,因为脚气本身可以继发细菌性感染,这些细菌能分解外界产物,引起臭味。

此外,如果足部角质层得不到清理,这些角质层在汗水的浸润之下,就会给细菌以及霉菌的繁殖提供充足的营养物质,让细菌跟霉菌加速成长繁殖,使脚臭越来越严重。

7、脚抽筋:

脚抽筋几乎每个人都经历过,但如果经常抽筋,就要警惕了。可能与运动过量或未做热身运动有关。此外,缺钙同样会让神经肌肉的应激性增加、兴奋度提高,引起肌肉痉挛。

对于中老年人来说,如果补钙后抽筋没有改善,要特别警惕动脉粥样硬化、血栓、静脉曲张等血管性疾病。

鞋底出现哪种磨损可能是疾病信号?

由于大部分人走路都会有点轻微外八,所以磨损位置一般都会集中在脚后跟外侧,磨损轻微、左右对称,这种鞋底磨损一般属于正常的鞋底磨损,但如果鞋底磨损出现以下4种情况,则需要注意了,可能是疾病发出的信号。

1、鞋底外侧磨损较多:

高弓足:

这种脚部畸形指的是足弓异常增高,脚跟处于内翻状态,走路时着力点在鞋跟外侧。

O型腿:

医学上称之为膝内翻,会导致小腿向外弯曲,走路时容易导致关节损伤。长期如此也可能导致膝盖外软骨磨损,引发关节炎。

走路内八/外八:

一般来说走路内八的人,鞋底前半部分外侧磨损厉害;走路外八的人,鞋后跟外侧磨损厉害。

2、鞋底内侧磨损较多:

扁平足:

主要特征即足弓降低或消失,足跟外翻,除了鞋底内侧会出现异常磨损外,鞋底中间也会出现磨损。

X型腿:

医学上称之为膝外翻,这会导致小腿胫骨向内翻转一定角度。随着年龄增长,可导致膝关节疼痛以及加速关节退化。

3、双脚鞋底不对称磨损:

长短腿:

左右腿长度不一

…。。
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