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走 进 孤 独(附录:漫谈中药保健(423))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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不得扔掉,发霉的东西洗洗还继续用,那么肝癌就可能会在体内潜伏下来,因为这些东西中可能藏有一级致癌物——黄曲霉毒素。

黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,其滋生的温度为28℃~38℃,喜潮湿,一般情况下肉眼看不见,能导致肝癌,还有一些其他癌症。

1mg的黄曲霉毒素就可以导致癌症发生,20mg的黄曲霉毒素一次性摄入直接致成年人死亡,其毒性是XX的10倍,砒霜的68倍,280°以上的高温才能杀灭,是我们所知的最强生物致癌剂,1993年它就被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为一级致癌物。

黄曲霉毒素可能藏在各种地方

如果你家厨房里有以下四类物品

就别再“节俭”了

现在扔掉还来得及

发霉的筷子

筷子本身并不会长黄曲霉菌,未清洗干净的筷子里却容易隐藏淀粉,在潮湿、温热的环境下,这样的筷子容易发生霉变,从而产生黄曲霉毒素。另外木筷用久了,可能会有缝隙,这些细小的裂缝也容易藏污纳垢,霉变后也会产生黄曲霉毒素。

如何防止筷子发霉:

●筷子要彻底清洗干净;

●经常拿出筷子,在太阳下暴晒;

●经常使用消毒碗柜消毒筷子;

●木筷使用半年最好更换。

注意:

如果筷子已经发霉,最好扔掉,不要再用了。

发霉的案板

菜板放置和使用的厨房,温度较高、湿度较大,通风也不是很好,所以菜板常常都是潮湿的,严重时还会有发霉现象,容易让一些有害微生物、致病菌等生长繁殖。

用久的菜板会被菜刀在表面留下一些深浅不一的切痕,脏东西和里面的食材残渣很难清理,随着菜板上的切痕越来越多,还可能会出现裂痕,裂痕越多越深,对微生物的“容纳能力”就越强,出现大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、黄曲霉毒素的概率也就越大。

如何正确清洗案板:

●用清水和洗洁精对案板进行第一轮清洗,洗去大量油渍和污渍;

●在案板上撒盐,达到对案板消毒清洗的作用,记得在用盐清洗时,用海绵反复擦拭,摩擦的过程能够让案板更加清洁;

● 醋也能起到杀菌作用,为了让醋能够更加充分地起到杀菌作用,喷洒醋后的案板先不要清洗,可以在通风有阳光的地方自然风干;

…。。
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