免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

求 职 记(附录:漫谈中药保健(90))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

爸妈不要我了!你一定要对我好!(哭)

李明:不要哭!不要哭!我们的日子会渐渐好起来的!

陈璐苦笑了一下。

镜头切向新铺的鲜艳床单上。

附录:漫谈中药保健(90)

入秋后,要多“吃白食”,顺时节而食,提防秋季干燥

秋天是一个比较干燥的季节,前几天的时候已经立秋了,也就正式迈入了秋季,明显地感觉到空气里面很干燥,也特别容易上火,所以这个季节在饮食上特别注意,不要吃很多容易上火的食材,尤其是辛辣味的食物,暂时少吃,否则就相当于火上浇油。

【白萝卜汤】

1.把白萝卜清洗干净,去掉根须不用去皮,然后再用擦子擦成细丝,再准备一点小青菜,可以根据自己喜欢的来准备,也清洗干净。

2.锅中倒入清水,把水烧至沸腾,然后把不太容易成熟的蔬菜先放进去,后放入萝卜丝开始一同熬煮。

3.煮至所有的菜品都熟透了,加1勺盐、一勺鸡精,搅拌均匀即可出锅装碗。

【荸荠冰糖饮】

1.先把荸荠清洗一下,然后去掉荸荠外皮,再冲洗干净把它切成小块。

2.把荸荠放入一个砂锅里面,再倒入清水,可以多倒一点,加入一把冰糖,盖上盖子开大火把水烧沸腾。

3.开锅之后把火调到最小,煮20分钟即可关火,舀出来放入碗中,冷凉一些即可食用。

【杏仁露】

1.首先把杏仁清洗一下,放入破壁机中,再倒入清水,打开果蔬键把它打成糊。

2.把搅拌好的杏仁糊用网子过滤一下,把过滤好的汁液放入到锅中,再加入少许冰糖,倒入一包牛奶,把火烧至沸腾。

3.转到小火再熬煮十分钟,熬的过程中用勺子不断地搅拌一下,熬好关火自然冷凉之后就可以喝了。

【马蹄甘蔗】

1.把甘蔗去掉外皮,清洗一下切成小块,把马蹄也清洗好,去掉皮再切成小块。

2.把甘蔗和马蹄放入锅中,加入多一些的清水,盖上盖子把水烧至沸腾,煮上三十分钟关火。

3.把甘蔗取出,滤出里面的杂质即可倒入碗中,冷凉一些即可饮用。

【爆炒杏鲍菇】

1.把杏鲍菇清洗干净,切成两厘米左右的薄片,准备一节小葱切成葱丝,姜切成姜丝备用。

2.锅中倒入植物油,把油温烧至

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【书控书吧】 m.shkuangneng.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 23456下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《缆镇语录》的书友还喜欢看

鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
重回八零高考前,养老系统来了
作者:梓云溪
简介: “叮,请接收您的养老金线上系统。”眼一睁,老太太夏然从2025重返1980。
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:063 各自奔跑
农家闲散人
作者:修仙呢没空
简介: 沈暖夏卷完前世卷今生,现世她只想做闲鱼。种种田,摸摸鱼,不知不觉修个在世仙。
更新时间:2026-03-03 23:28:07
最新章节:第一百零九章 祝愿
华娱顶流,我真得狠狠操作你们了
作者:纯洁小松鼠
简介: 娱乐圈边缘人物许秀重回2018年。在这个流量为王的时代,四大三小如日中天,大花与小花...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第136章 开始臭脸美人养成计划(补更求月票求订阅)
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
本官娘子就是妖
作者:登仙长安
简介: “大人,你家娘子是蛇妖!”看着面前眼含杀气的和尚,许仙面不改色地下达两个命令,妖僧诽...
更新时间:2026-03-03 23:18:00
最新章节:第三百九十章 成就神仙,普贤破防
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 书控书吧 All Rights Reserved.kk

SiteMap