收。
性味：辛，温。
归经：归肺、脾经。
功效：发汗解表，行气宽中。
应用：1.用于风寒感冒，咳嗽痰多。2.用于脾胃气滞，胸闷呕吐。3.用于鱼蟹中毒，腹痛吐泻。
紫苏梗
性味辛、甘，微温。归肺、脾、胃经。功能宽胸利膈，顺气安胎。适用于胸腹气滞、痞闷作胀及胎动不安、胸胁胀痛等。
推荐吃法：紫苏浸牛肉
推荐理由：散寒解表，开胃行气。
肉桂
来源：为樟科常绿乔木植物肉桂的树皮。多于秋季剥取，刮去栓皮、阴干。
性味：辛、甘，热。
归经：归脾、肾、心、肝经。
功效：补火助阳，散寒止痛，温经通脉。
应用：1.用于肾阳衰弱的阳wei宫冷，虚喘心悸等。2.用于心腹冷痛，寒疝作痛等。3.用于寒痹腰痛，胸痹，阴疽。4.用于闭经，痛经。
丁香
来源：为桃金娘科常绿乔木植物丁香的花蕾。习称公丁香。通常于9月至次年3月，花蕾由绿转红时采收，晒干。
性味：辛，温。
归经：归脾、胃、肾经。
功效：温中降逆，散寒止痛，温肾助阳。
应用：1.用于胃寒呕吐，呃逆。2.用于胃寒脘腹冷痛。3.用于肾虚阳wei，宫冷。
小茴香
来源：为伞形科多年生草本植物茴香的成熟果实。秋季果实成熟时采收，晒干。
性味：辛，温。
归经：归肝、肾、脾、胃经。
功效：散寒止痛，理气和中。
应用：1.用于寒疝腹痛，睾丸偏坠胀痛，少腹冷痛，痛经。2.用于中焦虚寒气滞证。
花椒
来源：为芸香科灌木或小乔木植物花椒或青椒的成熟果皮。秋季采收成熟果实，晒干，除去种子及杂质。
性味：辛，热。
归经：归脾、胃、肾经。
功效：温中止痛，杀虫，止痒。
应用：1.用于中寒腹冷，寒湿吐泻。2.用于虫积腹痛。3.用于湿疹瘙痒，妇人阴痒。
推荐吃法：桂皮卤肉
推荐理由：温中祛湿，理气散寒。
胡椒
来源：为胡椒科常绿藤本植物胡椒的接近成熟或成熟果实。秋末至次春
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