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小 狗 子 正 传(附录:漫谈中药保健(12))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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他妈妈的,老子钓鱼救人的专业也给人家爪哇国去了。

这时,水姑毕业了,分到大肚中学,一开学,小狗子便与水姑宣布结婚,婚礼在大肚河举行,届时举行大肚河钓鱼节。

其日,副县长亲自光临,并主持婚礼;电台台长,带领记者二十余人,还拍了电视记录片。

钓鱼节举办当夜,大肚河夜市正式开张,由砂石厂厂长(这时已是建材公司经理了)剪彩。

一切轰轰烈烈。

一切有头有尾。

水姑来了以后,可以帮小狗子挡住这些不属于钓鱼救人的东西了。

大肚河边。

小狗子仍旧。

钓他的鱼,救他的人。

欲知后事,请看《小狗子后传》。

附录:漫谈中药保健(12)

什么是健康?看完下面十句话,教我们如何自己管理健康!

第一句话 技术的进步不等于观念的进步随着经济的发展,科技的进步,疾病不仅没有变少,反而越来越多,疑难杂症越来越多,疾病越来越年轻化,是因为技术的进步+观念的进步。过去:道法自然(观念超前);现在:头痛医头,脚痛医脚(观念落后)。

第二句话 没有营养就没有生命一个精子和一个卵子结合起来,进入ZG着床,吸收着妈妈的什么长大的?营养。孩子出生后吃奶或喝奶粉,吸收奶里面的什么?营养。人是靠营养长大的,人体也是由营养组成的。人体中包含七大必须营养素:水、蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素。没有营养就没有生命!

第三句话 没有均衡的营养,就没有生命力盖一栋房子,砖、水泥、沙子、钢筋等原材料比例必须恰当,房子才能牢固。七大营养素就是组成人体的原材料,如果营养不均衡,就会造成一些亚健康或者疾病。比如:缺乏维C容易牙龈出血,缺乏维B容易口腔溃疡,缺钙容易腰酸背痛腿抽筋,缺铁会造成贫血。盖房的原材料比例要恰当,人体的营养也要均衡。没有均衡的营养就没有生命力,营养的均衡度决定健康的程度。

第四句话 最好的药物是食物中医讲“药食同源”,什么意思呢?最好的药物就是食物,食物是最好的药物。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的,食物即药物,它们之间并无绝对的分界线。《黄帝内经》写到:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,反映出“药食同源”的理论。红枣是一种食物,也是一种药物,因为红枣可以补气血。大

…。。
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