闪身、翻滚、跳跃、飘移，四肢的舞动。每一种都有三、四个基本动作，尤其四肢挥动更多达数十个。李斌这一趟练下来，那叫苦啊。简直比瑜伽还变态。
不过，如果让佛兰克看见李斌如此模样，那也是绝对要喊李斌变态的。佛兰克的每一个动作，那都是要重复成千上万遍的，这才能自如的调动每一寸肌肉，并形成一种本能，以达到在战斗时，根本就不用大脑的思考，自然而然的作出本能的反应。
这一点，那是大陆上公认的真理。即使原能师的真言术，也是通过不断的反复使用，达到了一种本能的反应，才能默发和瞬发的。根本没有任何人能像李斌那样在感觉到了对方攻击之后才想怎么出招，怎么破解，并能指挥肉体跟上反应的。对他们来说，本能反应跟不上，事先训练中没有这一突发状况的本能训练，那就意味着这是对方的奥义，他们就要中招了。
可现在，李斌不仅一次性就把这些动作做到了位，而且，还通过了精神能，把这些基本动作都作为一种本能反应刻印了下来。简直就是变态里的变态。
尤其是这些动作，虽然没有牵引出李斌身上的元力，可是这些动作，却依然牵引了李斌体内的阴阳五行能量在周身的各个神经磁场内运动。让李斌明白了，元力和这些能量都是差不多性质的东西，应该就跟武侠中的内力一样，还是可以爆发，以及加强肉体强度的。
而且，这些基本招式的随便拼凑，就好像英文字母组合一样，可以变化出无穷的招式。只要再把润藏在经脉中原能，以各种动作叠加能量的发射出来，那就是一个个恐怖的奥义大招。
佛兰克两百多年的心血，被李斌这么短的时间内就吃透吸收了。估计佛兰克知道了，不是吐血大骂众神不公。就是要高兴得吐血，终于有个传人了。
而李斌则只剩下笑了。佛兰克实在是个太好的人了。
然而，有人笑，就有人哭。李斌废寝忘食的自我训练。波尔多帝王则为了李斌能继续留在帝都，不仅多宿没睡，跟帝国元老院的交涉，更是几乎把嘴皮磨破。
可是，效果却非常的不好。帝国元老院就是一口要死了说李斌帮助帝国退去了幽明公国，平息了帝国的分裂。有大功于帝国，按照帝国功臣赏赐条例，应该赏赐土地，分封其伯爵，赐予土地，让其成为一个地主。
这令波尔多帝王极为难受。李斌如今可是他转移视线的一个重要筹码。只有李斌把所有的人的目光都吸引住了，他才能悄无声息的提高自身实力，实现他的计划，这
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