心底依然有很深的自卑，我厌恶自己，对自己总有不满意的时候。
甚至越来越不满意自己。”
女孩说着说着，脸上的表情渐渐有了变化，“有了条件很好的男孩子追我，我也只敢跟他们交朋友，而不敢跟他们谈恋爱。”
“你在害怕什么呢？”宁有光温柔的问。
“我害怕谈恋爱到结婚，我的原生家庭和我原来的样子会被他们知道，到时候，我高级的朋友圈会笑话我，我的男朋友他们家里人也不会接纳我。”女孩子脸上浮现出痛苦，“我其实很想要嫁给家境好一点的男生的，但我深深的知道我的内心深处是不相信自己可以嫁给有钱人的。所以，哪怕我现在工作再怎么努力，我依然只敢跟他们交朋友，却不敢跟他们谈恋爱。”
女孩说，“我每天都是这么矛盾又复杂的过着，直到，我看到你的新书，你在书里这样说——你那些所谓的‘缺点’，你身上那些自己都不喜欢的特质，其实是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈了。
这就好比做一道菜放盐，如果放的盐太多了就很难吃，如果你能放的刚刚好，那道菜就会变得特别美味。
一个特质，只要你用在恰当的地方，用的恰到好处，你自己以及你周围的所有人就会意识到，你的‘缺点’其实正是你的优点。它们可以为你所用，而不是成为你的绊脚石。
你唯一需要做的，就是在适当的时候，以适当的方式，把这些特质表现到适当的程度，不要过度。”
“我突然背脊发麻。”女孩漂亮的眼睛里流出滚烫的眼泪，“过去，我从来没有想过这个问题。但我读这段文字段时候，我本能地感觉到你说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛，其实是自信心的过度表达；我所谓的浮躁，其实是积极思考过度的结果；至于我所谓的爱出风头，其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。我意识到，我这些所谓的‘缺点’，其实也是别人经常夸奖我的优点。怪不得我总也没法彻底把它们改掉！”
女孩哭着哭着又笑了，她连忙从包里翻出宁有光今年新出的《爱你就是爱自己》这本书——
“幸好宁老师你写了这本书，否则我不知道要走多少弯路，耗费都少生命才能看到自己的问题，从而陷入自己不完美的泥沼里无法自拔。”宁有光看着面前又哭又笑的女孩，温柔出声，“我们之所以努力成长，往往是因为生活的重压令我们痛苦，让我们喘不过气来。
那些
…。。