使退出冥想状态，高浓度的精神力也会潜移默化的影响灵魂与外壳。
穆笙现在在做的就是这件事。
而教科书上的提醒，也是担心精神念师维持了一小时冥想法后，精神变得麻木迟钝，没能及时停止精神力旋涡的运转，导致涨破了外壳。
这就很绝望了。
不过这种情况时，也不是没有补救方法的。
那就是打开灵魂通道，让多余的精神力泄出去。
不过这操控看似简单，新手却基本难以做到。
慢了一拍，就要与现任外壳天人永隔。
就连穆笙也只是在幻境里试验过，试验的还不是极限转态下的。
现实里，他也不敢贸然去尝试。
不过穆笙如今之所以敢继续，反倒是因为他相信自己能在关键时刻停下精神力旋涡的运转。
这还与之前的幻境体验有关。
……
继续运转精神力旋涡。
穆笙感知着灵魂承受的挤压感越来越强。
他将这压力与之前幻境里的压力做对比，感觉差不多了，就及时减缓精神力旋涡，直至停下。
如此，外壳内的精神力浓度，应该就接近极限了。
之所以这么判断，还是以教科书内的知识为依据。
据教科书描述，冥想时感受到的挤压感，其实并非真的是灵魂受到了精神力挤压。
这挤压感，实际来自精神力外壳。
外壳固化后，灵魂就会与外壳建立联系，将这种感觉同步过来。
因此，挤压感越甚，就表示外壳越危险。
同时，不论精神念师的外壳有多大承受力，在挤压感上的感觉是相同的。
所以穆笙才能以幻境里的挤压感强弱，来判定自己是否达到了极限。
……
完成后续修炼，穆笙退出冥想，然后从兜里掏出手机看了看。
时间已经接近十点。
穆笙对比回家时的时间，发现自己之前推测的冥想时间，竟然真的与实际时间相差不大！
本来他还以为自己的时间观念，会像教科书上描述的一样，随着精神麻木而出现落差。
简单来说，就是出现错觉，明明只过了半个小时，却感觉已经过了一小时。
现在却发现，自己的时间观竟然如此精准。
对此，墨钥只想说，时间观准的可不是穆笙，而是他。
…。。