对于吸收天地灵气，加速修炼进步有着很大的好处。现在的天地生灵，大都成长缓慢，若是没有大机缘，无法修炼成道体，那么他们花上上千年，可能连神级都无法达到。
而若是可以修炼出道体，那么无需千年，只要短短百年不到，就有可能突破神级！
然而，道体是非常难以修炼的，除了天赋和感悟外，很多生灵和三千天道相性很差，而道体究竟是什么样，也没有定数。
当初的盘古之身，包括后来盘古化身的样子，浑身肌肉，黑发黑胡茬，那是天地道体之源，是修炼成长最快的形态。
而鸿钧老祖之身，浑身看似虚弱，白发白胡须，修炼速度并不快，但这是最契合三千天道之体，很适合用来掌握、梳理天道。
镇元老祖之身，和鸿钧老祖类似，所以他本体实力一般，连大罗金神都达不到，但和鸿钧老祖道体一样，他也精通天道，擅长使用天道阵法加持。
之后，三清之身，都和鸿钧老祖相似，不过，他们是盘古世界本源，所以，他们都是黑发黑胡须，发色须色，似乎稍微降低了他们掌控天道的能力，却换来了他们极强的修炼天赋。
而他们的道体肉身，没有盘古那样强壮有力，所以，他们战斗起来，必然更多的是依靠法宝神通。
至于众祖巫获得盘古精华后的道体，那就千姿百态了。除了人脸有些相似外，众祖巫有的蛇身（龙身），有的虎身，经过后续修炼，众祖巫差不多都能变成完全的道体之态，也就是类似盘古的肌肉形态道体。
但是，这样的道体，对于天道的掌握，就弱了几分。
比如祖巫玄冥，得到了烛龙靳子轩的指点后，他的巫术天道早就成型有效了，可是他至今也无法完整感悟天道。
最后，说到东皇太一和帝俊的道体，他们的道体基本上就是盘古形态的道体。因为吸收了太阳精华，所以他们的实力天生就很强，可是，他们对天道的应用感悟就会差一些。
上次大战，虽然帝俊、太一还有羲和的肉身实力不弱，但他们在大战中，必须得仰仗鸿钧老祖赐予他们的法宝，从而调动时间、空间神通。
盘古天地有时间和空间天道，但这两条天道非常弱小，很显然，盘古世界对这两大神通掌握的很差。
甚至，当年烛龙靳子轩还是祖龙嬴的时候，就感悟过这两条天道，但是，这两条天道他和鸿钧都借不出什么力量来，而这两条天道对维系盘古天地也没太大作用，靳子轩一度以为，这两条天道就是用来
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