别优待的。”
木钟不懂训练，他完全听从对方的安排：“嗯。”
迈克·迈里斯拿着笔在计划表上填写着：“你想达到什么程度？”
“人类顶尖的体质跟粗通各种格斗技巧。”
“嗯嗯……你确定吗？你说的理论上可以达成，不过……你能完美地实行吗？”
“能。”
“还有，你认为你做这些值得吗？”
“值得。”
“好了，我没问题了。”
……
接下来，迈克·迈里斯让木钟对着一个成人大小的木头人全力进攻，看着对方打假人的畏缩架势，他皱起了眉头：“你这不行啊，下盘不稳、技巧为零，这都好说，但是你打个木头人为什么还放不开手脚？是害怕有失风度？还是害怕疼痛？”
从这一点来看，他不看好木钟未来的训练效果。
“比较个人的原因……”木钟抓了抓头发，有些无奈的样子，“迈克教练，只是学习格斗技巧的话，这个应该没关系吧？”
“现在是没关系，但在战场上会要你的命。”迈克·迈里斯希望对方能端正态度，要知道，这种事情是一点儿也马虎不得的。
然而，对方的回答令他失望了。
“那就好，你按照我说的那个目标安排训练就好了。”
“…”
对方的态度非常奇怪，如果认真了，那为什么不全力以赴？
迈克·迈里斯烦躁了一会儿：“你真的是认真的吗？”
“嗯。”——很干脆的回答。
“哎，好吧，喏，这个是你的一阶段训练计划表，目标是体能全面提升与身体柔韧性伸展。达成了再来找我安排下一阶段的训练吧。”
木钟拿过表看了一会儿：“好恐怖的训练强度……教练，到时候劳损了我该怎么办？”
按照表上面写的训练流程，他练完第一天就得肌肉拉伤。
“当然是去医务室啦。”
“去医务室可以完美修复身体劳损吗？”——这不科学。
“可以啊。”——这很魔法。
“哦，那我没问题了。”
迈克·迈里斯在就近的树荫处坐下，并拿出了一堆碎嘴的小零食：“事不宜迟，你赶快开始训练吧。”
“好的。”木钟收起计划表，把法袍塞进魔法口袋，然后开始绕山跑步……
今天的第一步：绕1号山路跑十圈。
…。。