们往往会笑嘻嘻地走神，一下子就忘记了要热身。
“好啦，集中精神，不要乱看，注意，注意，注意。”
爸爸的提醒，会让小姑娘们顿时醒悟过来，集中精神跟着爸爸继续热身运动。
经过了一番小运动过后，小姑娘们会觉得身体开始变得暖暖。
然后岳毅就带领女儿们喊着口号，慢慢跑出苏家的小院去。
这个时候，大花猫和小花猫都会探出头来，目送四个主人出门。
小姑娘们经过了半年跑步锻炼，现在也算是能够跟得上爸爸的速度。
像是一条小尾巴，三个小姑娘排好队，跟在爸爸的身后缓缓向前跑着。
岳毅的步伐也是不紧不慢，基本上是为了照顾女儿们，让女儿们能够跟得上。
这段时间，看到女儿们体能提升，也在慢慢加快步伐，好让女儿们得到应有的锻炼效果。
小姑娘们虽然很辛苦，但跑起来还是非常的愉快。
“一，一，一二一，一二三四五六七……”
跑得有些辛苦的时候，小姑娘们就开始一起喊口号。
好像一起大声呼喊出口号来，就可以给自己增加很多的力量，就能继续跑下去。
岳毅听到女儿们喊口号，就会意识到女儿们应该是有些累了。
这种时候，岳毅也会有意放慢一些脚步，好让女儿们可以缓一缓。
父女四个就这样跑着，环绕着苏家独门小院外的人行道，跑了一个圈。
最后将要回到家门口的时候，三个小姑娘突然就加速冲了出去。
三个小家伙非常开心，一下子就把爸爸甩在了后面，非常快速地跑到家门口。
最后时刻的冲刺，萱萱显然还是最快的那个，首先摸到了大铁门。
然后是筠筠和欣欣，两个小姑娘几乎是同时抵达。
抵达后，三个小姑娘回头看过去，看到爸爸在后面缓缓跟过来。
“哦耶，我们跑赢了爸爸的，爸爸是最后呢。”
“呀，爸爸是最后一名的。”
“哈，萱萱是第一名。”
听到萱萱嚷嚷着自己是第一，筠筠撇撇嘴说：“是我和欣欣让这你的。”
萱萱很认真地看着筠筠说：“哈，没有的，萱萱跑得快。”
筠筠倒也没有再去争辩，其实筠筠心里明白，萱萱的体能确实更好。
在学校里的体育课，一般情况下，一些小男生都
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