在周围食客的指指点点之下，蔡青脸不红，耳不赤的，买完单，走人。
回到营地，刘昂立即召集所有人，进行训练。
“集合。”
刘昂刚喊没多久，楼上一阵脚步声，随后一群人下楼。
人不多，三十来人。
加上蔡青，也就三十五人而已。
“立正。”“啪。”“稍息。”“啪。”
动作一致整齐，“报数。”“1.2.3…35。”
“好，开始今天的训练，跑步走。”
随着众人的步伐开始，蔡青才知道，他们的训练有多累。
围绕防线区的围墙来回跑，并且是快速跑，不能慢，具体有多长的米数，蔡青不知道，只知道，自己有些跑不下来。
但是凭着一股不服输的劲，蔡青坚持到跑完，然而士兵们没有等待蔡青，而是快速的开始了下一项。
蔡青虽累，但也跟着他们的步伐，俯卧撑，仰卧起坐，拳击互博，最后，进行一个奇异的动作。
双手撑开，双腿劈叉，形式打坐，但是双腿却是劈叉的，于是蔡青跟着一起做，但是并没有感到有什么奇异。
只觉得，这样也挺累的。
刘昂见状，来到蔡青的身边，念了一句口诀。
随后蔡青顺着口诀，闭上眼睛，开始感受，很快便发现，锻炼时候身体里的那股热量，化作灵气，融入自身。
但是，入体的灵气却四处乱串，完全不受控制，蔡青立即运转归元诀，才将这股灵气化为已用。
灵气入体，蔡青发现，这股灵气完全就是一股纯粹的灵气，没有任何的属性加持在里边。
经过功法的运转之后，才会化为与功法相对应的属性。
哇塞，这套功法，简直毫无用处。
一时间，蔡青不知道该如何吐槽，直接用归元诀练不好吗，为何还要多此一举。
看着蔡青疑惑的眼神，刘昂面无表情，“军队每日的锻炼都是必要的，主要的是为了锻炼纪律性，还有士兵们的磨合，如若不做这些的话，军纪容易涣散。”
“但是做这些事情对于修炼而言没有太大好处，只能少许锻炼一下肉体，所以就发明了这一套功法。”
“边锻炼边运转功法不可以吗？”蔡青问道。
“你试试？”刘昂淡淡的回道。
“试试就试试。”说完，蔡青便开始了尝试，随后便发现，若是不能让自己平稳下
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