折克行又是拿出手稿来看了看，说道：“和之前的蹴鞠相比，变化很大，那，你想要我怎么训练他们呢，我是不是也应该先熟悉一下这个新型蹴鞠才行？”
陆垚笑道：“这倒也不必，我清楚，你这从军营出来一趟，最多也就只给了你二十天的假期吧。”
“嗯，的确如此。”
“如果你再用上一些时间去学习掌握蹴鞠技巧的话，恐怕最后训练时间就会不够。我给了那几家人五天的时间去寻找队员，五天过后，再用半个月的时间，由你来对他们进行集中训练，你现在要做的，就是制定出一个训练的方法，也就是方案出来。”
“主要，要做哪方面的训练呢？”折克行问道，毕竟，他对蹴鞠接触得不多，若是五天就让他出一个训练方案，确实有些难为他。
陆垚说道：“你可知，我举办这次蹴鞠比赛的目的？”
折克行摇摇头，关于这一点，他倒是没有听陆垚说起来过。
“为了让所有的百姓都能了解这个新型蹴鞠，并且喜爱上它，再由此，来提高我宋朝国内的全民身体素质，这也是为了日后的征战做准备。”
陆垚这一番话出来，折克行幡然大悟，说道：“原来如此，原来陆兄想得如此长远。”
“不错，所以我找到你，想要让你训练这第一届比赛的队员，你应该知道原因了吧。”
折克行说道：“你是想，让我用在军营训练的方法，来训练这些队员，在短时间之内把他们的体质提高到跟我们士兵同样的水平？”
“不错，”陆垚说道：“如果第一次参赛的一百个人，拿出去个顶个都是当兵的好手，再之后，全民都可以参照这种方法来进行训练，来进行蹴鞠活动，那到时候我们的百姓，可以说是随时能做到全民皆兵，到时候其他国家就不能欺负到我们头上来了。”
“好，”折克行拍手称快，“好一个全民皆兵。”
不过冷静下来想想，折克行继续说道：“只是，我不知道他们能接受我们军营的训练方法么，那可不是一般人能坚持下来的。”
陆垚说道：“这点你放心。首先这次的蹴鞠大赛是天子举办的，既然是陛下的旨意，他们不敢不用心，再就是，这新蹴鞠队伍的队员，也不是什么样的人都会被选上的，我估计哪几家选的也都是从寻常人当中选出体质非常好的那么一些人来，或者说是，有蹴鞠基础的人，才能成为队员，所以对于这些人来说，你完全不用担心他们会吃不消你的训练方式。还有最关键的
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