史蒂文斯首先向一线队的球员们介绍了今天来参与训练的U19的几名队员，老大哥们看着这群稚气未脱的孩子也露出了善意的笑容，都是自家的孩子，一线队的球员们对他们还是很爱护的。
当然了，到了训练场上，该有的对抗也一点不会少的，不然被一群U19的孩子占到优势。。。。。。那下一场估计主教练就能直接让他们去看饮水机。
训练从简单的热身开始。
跑圈的时候胡明扬就在仔细观察，虽然几名最大牌的球员都去参加国家队比赛了，但是其他的一线队球员还是悉数到来。这些成熟的球员和他们这种青年队球员的差别一眼就能看得出来，他们更加的强壮，身材普遍比他们几个大一圈，这些一线队球员身上的那种气势，气质，也不是胡明扬他们所能相比的，那种久经战阵的沉稳，让胡明扬很是向往。
“嘿，小子，这么瘦小可是不行的。”
胡明扬的身边响起了一句带口音的英语，估计是看胡明扬是亚洲面孔，怕他德语听不懂，所以特意用英语说的。
胡明扬转头，看到了一个古铜色皮肤的壮汉，从训练服背后的名字，胡明扬知道了他是一线队的前锋舒波.莫廷（Choupo-Moting），他在一线队属于半主力轮换的地位，在他的出场顺位前面还有克罗地亚球星奥利奇和今年非洲杯冠军得主埃及队的主力前锋齐丹。
胡明扬朝着舒波.莫廷笑了一笑，他自己也能明显的发现了自己与这些欧洲球员身体素质上面的明显差距。
跑步热身完之后，就是基本的传接球，射门，简单战术跑位的训练。
一线队传接球的节奏完全不是U19青年队的训练节奏能比的，球员们的传接球调整都很快，射门速度也让这群U19的小将们瞠目结舌。
“这也太快了。。。。。。”孙兴慜站在胡明扬的身边，不停的感叹道。在U19青年队的时候，这种程度的训练仅仅是开胃小菜罢了，而在一线队，节奏大大加快了，以至于才刚刚开始训练二十分钟，其他的四个人都已经气喘吁吁了。
胡明扬反倒是还好，毕竟他在系统里面训练的时候，高级训练师的训练强度比这个还高，因此他倒是相对还是比较适应的。
今天胡明扬的脚感确实很不错，在接应横传禁区外射门的训练中，面对着汉堡主力门将弗兰克·罗斯特，胡明扬也很冷静，16的射门数值让他的射正率高达80%以上，当然，这么高的原因也是因为这是射门训练，身边是没有
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