轻微明目之效。肉质紧实，口感绵密，乃极佳的炼制灵食的灵材。
【灵猪肠】
特征：练气中期云猪大肠，一品灵材。其内蕴含的屎元素充足。
柳忆香：“？？？”
这个系统，怎么又是不太正经的模样。
【黑米鸡胗】
特征：练气初期黑米鸡，一品灵材。口感脆嫩，与灵椒一起烹饪，味道为极佳。
比如，炼丹用的灵植亦可以用来烹制灵食，这样的灵食称为药食。
灵材的品级又按照修为来划分，练气期以内可以食用的灵兽便是一品灵材，筑基则为二品，以此类推。
……
除了那个大肠，其他的描述都让柳忆香想要流口水。
对于系统帮她模拟场景而留下来的后遗症，时不时抽疯，她早就习以为常。
大黄有条不紊的处理着银鱼，心中已是想好了要如何做这些灵材。
——嗯。
银鱼炖汤，它和香香一人一条。
然后再用灵椒爆炒一个大肠，再做一个酸辣鸡胗，煮上一锅香喷喷的灵米，妙极。
大黄灵气震荡，瑟瑟草与葵司子的粉末就混合在了一起，变成了一种美味的调料，大黄称之为——黄瑟葵。
以锋利的灵气化为刀刃割破银鱼肚子，用灵泉水清洗起来。
柳忆香认真了起来，大黄虽然有时候有些方面挺憨笨，但她能从大黄身上学到不少东西。
就比如这个以灵气为刃，她怎么就没想到呢？！
大黄此时达到了一种玄之又玄的境界中，它的眼中不再有其他，只有这些灵材。
心中只有要如何把它们完美的融合在一起，美味的同时又不灵气。
大黄将黄瑟葵粉末抹在银鱼背身上，不一会儿，银鱼上黄绿的粉末化为点点光影揉入银鱼之中。
大黄点点头，转过头看了一眼香香。
柳忆香懂了，大黄的神色是在和她说：香香，帮我引一下火。
“好。”
指尖跃动着火光，“去。”
柳忆香喝一声，火苗顿时在锅炉下燃烧起来。
大黄往锅里倒油，油热后，放进银鱼，两面煎成焦黄色。
这时，鱼本身的香味也就出来了，柳忆香不禁深吸口气，香！太香了！
然后往锅中加入灵泉水，柳忆香加大灵气传输，不一会儿，锅里便咕嘟咕嘟起来。
…。。