修行非常容易，那时候的修行方式也和现在完全不一样，上古时期有很多修士修为已经远超现在的九劫散仙，也比已经在修真界消失很久的大乘期修士修为要高，他们也被后来的修士成为上古大能。
之所以要用上古大能区分他们，也是因为双方修炼所用的能量，已经不一样了，经过天劫洗礼的他们，已经是仙人体质。
上古大能已经可以吸收日月之精华这种高等能量，无论是攻击力和防御力，还有身体强度，甚至是寿元等方面，都比修真界的人超出很多，每个上古大能都拥有一击毁灭一个星球的能力。
宇宙之中到处充斥着高等能量，而上古大能因为具备了吸取这些能量补充自身的能力，所以他们不约而同地离开了自己出生的星球，开始探索外面的世界，也因此对宇宙进行了很多的研究。
在上古大能们的猜想当中，在几百亿年前，那时候宇宙还没有诞生，虚无缥缈，宇宙还处于混沌状态。
后来发生了宇宙大爆炸，这个宇宙开始出现各种星球，天体，以及黑洞之类。
那个混沌的阶段，被上古大能们称之为开天辟地阶段，周围唯一剩下的只有这种混沌之气，这种最原始的能量物质，在宇宙诞生之前就已经出现了。
这种巨大的爆炸能量使得空间急剧膨~胀，形成了现在的无限宇宙，同时还有充斥其中的无数微量元素和宇宙尘埃。
如果用地球上的知识来解释，再经过上百万年的化学结合作用，使中性原子形成，并逐步在自引力的作用下凝聚成密度较高的气体云块，直至恒星和恒星系统的出现。修真界和地球的太阳，就是通过这种方式诞生，形成了一种非固态、液态、气态的第四态等离子体。
如果用修真界的理论来解释，那就是混沌之气在爆炸的时候，分解成阴和阳两种能量，太极生阴阳，这个阶段也被称之为太极。
天地之灵气也可以叫做五行灵气，充斥着整个修真界，也是阴和阳两种能量不同的组合状态。阴消阳长为木，太阳极限为火，阴阳平衡为土，阳消阴长为金，太阴极限为水。
而混沌之气，作为阴阳两种能量的母体，同时也是五行灵气的最原始状态，它的价值之高已经不用在另外解释了，罗修的丹田之内虽然只有这么一团混沌之气存在，但是也令他受用无穷了。无数上古大能都要追逐的东西，他居然在元婴期就拥有了，这是什么运气啊？
虽然只有一团混沌之气，但是会自动对罗修以后修炼吸收到的灵气进行一次简单的提
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