爱喝开水，其实中国人在民国之前，除了喝茶之外，也是喝生水
的，因为卫生条件差，疟疾等各种传染病很多，所以当时政府就掀起了喝热水运动，成功的降低了不少传染病的发病概率。
在陆哲仙人弟子的光环下，喝热水这一条被迅速通过，反正左右不过是烧开而已，既然小仙人都说的可以防止生病，何乐而不为呢？
第二，陆哲对于李渊的食谱做了相当程度的改进，对于只喜欢醇酒和大块羊肉的李渊，陆哲花了不少时间来向他说明，酒肉对他的疾病相当不利，如果这样下去，下次连他也救不回来，孙思邈也在一边点头称是。
看到心中崇敬多年的老仙师和仙人弟子都这么说，李渊也只好接受。
孙思邈终于明白了为何自己这位小友，老是说自己擅长辅助医疗是什么意思了，陆哲量身为李渊安排了食谱，粗细搭配，有荤有素，而且很多都加入了药材，很多食疗的搭配连他都觉得颇有几分化腐朽便神奇的意味，以为是陆哲得自仙授，也是啧啧称奇。
陆哲为李渊精心定制了一个七日食谱，也是来自后世的心脑血管病人的养生食疗疗程。食谱以各种高纤维的粗粮为主，辅之以鱼肉等白肉，还有各种蔬菜和中药，他顺便也教会了宫里的御厨做豆腐豆浆和豆芽，再加上现代的烹饪手段，竟然让李渊吃得赞不绝口。
而最让李渊和孙思邈惊叹的，则是陆哲所教授的，名为太极拳的东西。孙思邈一见之下，就大呼，此乃我道门养生导引奇术尔，不亚于华佗之五禽戏，以教陆哲医术为名，一定要陆哲教他。
看到连老神仙孙思邈都如此推崇，再加上以太极为名，不仅李渊，甚至连李世民都惊动了，认为此乃仙人所传的导引奇术，纷纷表示要学，每次学习的时候，保密工作做得非常好，严禁其他人靠近。
陆哲自然是无可无不可，大度的表示，这太极拳，某就赠予孙老道长与诸位了，引得孙思邈大喜，当晚就把一卷古老的《灵枢经》送给了陆哲，而李世民也是送了一块上好的玉佩给他。
此乃天赐我李家之奇术尔，一日，练完太极拳的李世民就给太极拳定了调子。
李唐以老子李耳的后裔自居，推崇道家，而且李家父子最推崇的孙思邈也是道士，太极拳这个一看就是道家拳术，而且太极拳与太极宫重名，所以李家父子自然而然地认为这是天意，是上天借仙人弟子之手，将此导引奇术送到李家的手里。
李渊这几天早睡早起，戒酒少荤，喝热水，练太极，吃
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