房前运息打坐,以练功解闷。竭力使自己沉心静气,运转真元,不知不觉便运行了一周天,如此反复,好此不倦,愈加觉得神凝心澄,不再心躁神浮,原先那百般苦楚荡然无存,一时感觉意气顺畅,全身通泰,精微朗宇,说不出地荡气回肠。仿佛置身于一个幻境世界。
林战大喜,运此胎息诀中的“心息法”竟能令身心愉悦,便再次运转真气,沉心于琅寰,犹如四面八方清凉空气吸入鼻孔
(本章完)
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