形同怒龙出渊，棒头气劲犹如白虹贯日。
宁白峰倾听默记，不放过老人动作的一丝一毫。
打挨了，伤受了，招式不能没学！
老人收回短棒，冷声到：“看清楚了？那就来领教一下？！”
宁白峰凝神戒备，如临大敌。
老人右手一抖，一步跨出。
宁白峰眼里紫芒一闪，终于捕捉到老人身形，以及那极速前突的短棒。
瞬间，右手短棒毫不犹豫的刺出。
用的却不是老人的指天式，而是他长久以来修习的一式三炼，拔剑，出剑。
两只短棒相撞，却没有任何声音发出。
棒头处，一股无形气劲透过短棒，由宁白峰握棒的右手手指，经由右臂传进体内。
可以清晰看到，以右手指为起始，全身皮肉如波浪一般，一圈一圈起伏涌动。波浪刮过全身，最后从左手指尖传出之时，五只左指甲全部爆开，炸出一团血雾。
宁白峰只觉全身像被细密的尖刀刮过，痛彻心扉，深入骨髓。
以至于全身僵硬，宛如枯木。
老人收棒而立，颇为满意这一击造成的效果，“指天一击，是将全身精气神全部凝聚于棒头，击出之后，不论对面是何物，哪怕是天也要将其捅
个窟窿。刘俭的一式三炼注重的是蓄养剑气，而不强在厮杀。你以此应对，不能说有错，只能说不智。”
宁白峰整整僵在原地半炷香的时间，才缓缓转动脖子，想要收脚，却骤然摔倒在地，挣扎几次才坐起身。
老人忽然感觉坐在地上的年青人在调动气机，立即一脚躲在地面上，整栋静室随之重重一震。一圈气浪以老人为中心扩散开去，直至笼罩整栋屋子。
顿时，腹部气海上巨浪滔天，三大窍穴里的真气如怒龙般，在全身四处冲撞。
气机被断，宁白峰立即喷出一口鲜血。
老人却毫不关心，冷冷道：“炼皮就是打熬肉身，用元气缓解痛楚，那还要打熬干什么！好好记住这种痛感，并且适应它！”
宁白峰足足坐了两炷香功夫，才摇摇晃晃的站起身。
低头看了一眼血淋淋的左手，无力的垂在身侧，却没有一丝痛感传来，地面上血迹斑斑，并不红艳，略带黑紫。
宁白峰心中恍然，炼皮炼皮，练出皮肉杂质，去芜存菁。
老人却并不在意这些细节，指着年青人的左臂，略带冷笑道：“横扫手臂的叫截地式
…。。