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第1015章 鸡胸肉的健康吃法【求票】

作品:美食从和面开始作者:糖醋虾仁
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徐拙不知道斗图咋就跟年轻人联系起来了,不过看袁康这一脸笃定的架势,决定试一试。

就算失败了也没啥大不了的,最多不要那道锅烧鸭呗,又不是什么必须要得到的菜品。

假如成功了,一门三教授,估计能让老爷子好好吹嘘一阵子了。

也算是给家里做了贡献。

袁康所谓的那个打造养生专家的计划,说白了其实很好理解,就是从健康饮食方面入手,拍摄一些VLOG。

本质上还是厨师做菜,不过是菜品的选择上稍稍有了点创新。

相对来说,更加迎合那些吵着要减肥却不运动、喊着要健康却猛吃肥肉、忧心脱发却又整天熬夜的当代年轻人。

只是到底效果如何,徐拙也不不知道。

只能看袁康的运营情况。

在袁康的运作下,第一期视频很快就开拍了。

按照徐拙的构想,他应该是第一期的嘉宾,这样才能吸引大家的眼球。

结果袁康安排的是李浩。

开局也不是直接吃东西或者做菜,而是李浩找一身厨师打扮的徐文海请教饮食方面的问题。

“我想狂吃不胖该吃点什么呢?”

“医生让我多吃素,但我却只想吃肉,这该怎么办啊?”

“什么食物能让身体不运动也很棒呢?”

……

这么一堆年轻人普遍关注的问题一抛出,让旁边凑热闹的徐拙都有些共鸣,更别说正拍摄视频的于可可了,这丫头差点举手大喊一声:

“俺也一样!”

不得不说,袁康准备的文案很不错,设计的剧情也简单有趣,虽然有“演”的成分,但却更贴近生活,引起共鸣。

这些问题抛出来之后,徐文海微微一笑,表示这都不是问题。

“俗话说,药疗不如药补,食疗不如食补,吃东西确实能够让人更健康,但是吃什么,怎么吃,这才是重点。”

徐文海的台词不算多,说完这些模棱两可的话之后,便把今天要做的菜亮了出来。

居然是一堆鸡胸肉。

徐文海拿着手中的鸡胸肉说道:“想要健康又想吃肉,我推荐吃鸡胸肉,鸡胸肉热量低蛋白含量高,碳水含量为零,多吃的话非但不会胖,还对身体好。”

李浩一看鸡胸肉,就夸张的一皱眉:“鸡胸肉好难吃的,我吃过两次健身餐,都快吃吐了……”

徐文海微微一笑:“是吗

…。。
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