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由于出了意外状况，今天的晨练被迫中止，孙武跑回家，将林鸿身体出现异常的情况和爷爷说了一遍。
这也不怪他这么重视，因为他认为这是林鸿因为练拳而导致的状况。他爷爷早就跟他说过，练拳虽然看似简单，但是其间凶险非常，没有师父教授，千万不能随便自个儿瞎练，不然很可能将自己练废去。
这样的例子不是没有，孙武就亲眼看到过一例，就是他们双河村里的，将爷爷的警告当做耳旁风，胡乱练拳，结果落得个半身不遂的悲催下场。
三年来，老孙头只教了林鸿一个三体式。孙武看到林鸿天天站三体式，虽然林鸿自己从来没有发表过任何意见，但他看都看烦了。有时候，孙武想私底下将父亲传给自己的一些练法教给林鸿，但是却都被林鸿委婉拒绝了。
因为师父还没有发话，让他练其他内容。
林鸿虽然不知道具体原因，但他也知道，师父这么做自然有他的道理，他不用想那么多，只需要乖乖地照做就行了。
而且，自从开始站三体式之后，林鸿发现不少好处。
首先是自己的精力更加旺盛了。之前，由于自己晚上无法入睡，通常是一整晚下来，整个人都感觉到疲惫不堪，那种想睡却又无法入睡的感觉，实在是太难受了。而站三体式一段时间之后，这种情况有了比较明显的改善。他师父也说过，站桩的作用，出了能够让下盘变得更加稳固，还可以积蓄能量，养精蓄锐。
其次，林鸿也发现站三体式其实就是个健身的过程，虽然看上去只是静静地站在那里，但实际上，这其中却调用了全身无数肌肉和骨骼，站上几个时辰的三体式，比跑个几千米长跑的锻炼效果更好。
站了三年时间，林鸿早已习惯，三体式仿佛成了自己生活中的一部分，犹如吃饭一样，要是哪天不站上几个小时，他就会感觉浑身特别难受。
孙武今天见林鸿突然间变成那样，以为是他耐不住只练三体式的枯燥，偷偷地自己练拳才导致的结果。所以，他立刻将这件事向爷爷汇报了。
老孙头得知此事之后非常重视，很快就从家里赶到了废品收购站。
老孙头赶到林家的时候，林鸿和父亲正在吃早餐。
“孙老，您怎么来了？”林昌明大为惊讶，立刻站了起来，“吃过早饭没？一起吧。”
“暂时没心情吃，我先帮你儿
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