上兜率真火炼，陈霄的身体强横程度，将更上一层楼。
这套功法要想修习成功，需要有一个强大的对手给予最重的压力，将潜能开发到极致，在不知不觉中锻炼神识之力，若有意若无意。而每一层境界的提升也都是在战斗中完成，这是当年鬼族一名最善战的罗刹在历练时领悟的功法，这套功法修习到后来有着破而后立的功效，敌强我越强，对手越强大进境越快。
其他功法是有意识的控制神识之力护身或者伤敌，而这套功法的功效却是身体的各处依据外界环境变化自然调动神识之力，将身体的每一处都当成一个独立的个体来锤炼，每每反应必定是最佳状态。即便是偶遇偷袭，身体也会在一瞬间调动神识之力护住被偷袭部位，而完全不必靠神识感应去控制。
当年这名鬼族勇者依靠此功法横行八荒从未遇到对手，他的经历足以证明这套功法的强大。
不过并不是谁都有机会修炼这‘罗刹金身诀’，千万年来，除了寥寥数人之外，再无人修成这套功法。
火惊龙怎么也想不到自己与陈霄相斗反而成全了陈霄，这“罗刹金身诀”前两层修行最难，修行中必须要经历生死考验和巨大的精神压力，而且持续时间一定要长且不得中断。之前那鬼族人修炼时便是因为遇到了一名势均力敌的对手，大战了数月，才为其创造此功法打下基础。
所以修成这前两层是非常艰难的，甚至需要靠运气。而一旦突破前两层达到第三层，就算是进入了一条光明大道，那时身体中神识之力已然自我运转，可以自如运转护住周身，也就是说，即使是打不过，也基本上是死不了了。
这一个月的锤炼，陈霄时刻处于火惊龙的压迫之下，持续时间够长，承受压力也够大，再加上火惊龙心中怒气和杀机越来越盛，陈霄时刻感受着生死的威胁，竟然一举突破了“罗刹金身诀”的前两层，达到了第三层的境界。
这下火惊龙更加暴怒了，因为他发现陈霄竟然是越来越强，初始时还不敢以身体硬撼自己的攻势，可到了现在他已经完全不再在乎自己的攻击，任凭自己可以碎石破山的利爪抓在他身上，竟然毫发无伤！
慢慢的火惊龙终于感觉到不对了，虽然修行法门不同，但是大道都是殊途同归，他本身已经修成了神识之力，所以他的境界和实力才有现在这种程度。之前他和陈霄以身肉搏，错过了使用神识之力施展术法击杀陈霄的最佳时机。到现在他想用术法击杀陈霄的时候，却发现已经杀不了了。
因为陈霄肉身之中已经
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