头,心里踏实了,拦住了继续要说的童部长后,接着就直接冲跑道那边喊道:“小张,把小赵他们刚刚那一组的录像调过来,你们教练可等着了!”
“都看看,好好分析分析,就像之前说的那样,小陈包括现在小赵和小杨的这些技术东西很有值得研究的价值。现在有这么好的条件,还有我们国内目前最顶尖的运动员亲身参与。咱们这些教练要把这些东西都吃透了,以后能作用到更多的运动员身上!”
余伟立一声吩咐,眼睛瞥了眼童部长,眉头挑了挑:“老童,我觉得你更应该的做的是。把我们田径队‘研究’的东西好好记下来琢磨清楚才是,别老是跟我们的教练员后面闹腾!”
“呵呵!”童部长不置可否的笑笑,余伟立再如何都无法改变他的想法。刚他说的话可不是空口承诺。而且他自感分析的是有道理的。不过现在看余伟立是真有些急了,他也只能暂时先放放,反正他是不死心的。
正好,现在赵林和那位杨祖耀的视频过来了,他也正要好好看看,折腾了这么久,终于能看到这位林教练推行这一技术改进的初步情况了。
从素材到手后,他不止一次的研究过,他非常确定,这种方式很能弥补华夏运动员在启动加速阶段的很多不足之处。
虽然人们总是说华夏运动员步频快、灵活,在选才时也都偏向于这方面。而且这样方向最终练出来的运动员,看起来在前几十米也总是能和世界顶尖的运动员争个上下。久而久之,给了不少人,甚至包括一些教练员和科研人员在内的,都认为华夏人的前半程不输外国人。
但只有真正顶尖的教练员和资深科研人员才知道,看起来很快的前程加速,其实并没有想象的那么大效率。步频快,但牺牲了步幅,为了进一步的放大步频,更是在过程中只能更多的调整步点选择,也浪费了不少动能,综合效果其实并不算理想。人家跟你在前几十米能一直纠缠着,不是你的速度有多理想,而是别人在蓄力爆发而已。
大多数的世界顶级短跑选手,都是前半程持续蓄力加速,最快速度阶段都是30-80米左右的距离,靠你前期30米的加速巅峰,你怎么可能持速到最后跟人家继续拼下去?!
一场正式的百米比赛,人们通常把他分成起跑、加速、途中高速、持速冲刺、终点冲线这几个阶段。但在顶级教练和他们这些科研人员眼中,甚至可以分为10段,每近乎10米的距离都有单独解分开来分析的必要。100米的距离,是一个综合、连锁的动作、力量反应推进的
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