这个时候，也是很安静的时候，哪怕是城市也一样，基本上，也没多少人会起来这么早的。
当然，一些不得不早起的人，还是会起来，别墅区内，也的确隐约的传来一些动静，有人早起晨跑。也会有一些车辆俏然的开出去。远处，的确也有不少呼呼的汽车从公路上掠过的声音。
但这些，一切都影响不了黄景天。
现在的黄景天，就等于是处于一种入定 的状况，除了感悟这一方天地之外，别无杂念。
倏地，东面的天空出现了一抹鱼肚白，慢慢的，一抹红影缓缓的钻了出来。
就在这一抹红影露出了一点圆弧之时，黄景天轻轻一颤。
感受到了！
黄景天的确是感受到了。
他感受到了一股若有若无的气息，在欢快的往自己的身体内钻。
让他刹时感到浑身舒泰，仿若身子也一下子轻快了许多。
这种感觉，黄景天一直来都感受得到。
但这一刻，黄景天的目标很明确，他不去感受别的地方，他就只一心沉浸一来，全身心的去感受自己的丹田气海。
相信世上很多人，都常能听说过什么的丹田。并且估计大多人都会认为，丹田就是肚脐之处。这其实是一个误解。
常说的丹田，其实是看不到摸不到的，一切全都依靠感悟，靠自己的感应去感受。
所以，一般的修炼，基本上都是打坐静坐，要入室去感念感受。如和尚道士等等。
这也是一般人根本就没法感应得到天地阴阳五行之气的主要原因。一般人没事为什么要像傻子一般静坐去感念感受一些没法证明证实存在的东西啊？
此外，要说的是，人体的丹田，并非就只有一处。
人体丹田，有三处，分为上丹田、中丹田、下丹田。这三处丹田，分别是一个人的精气神所在，也可以说是分别盛载一个人的精、气、神的地方。
上丹田为督脉两眉间印堂之处，又称泥宫丸，又称神宫、灵台。是一个人神之所在。
中丹田为胸中膻中穴之处，为中气所在，又称绛宫。
下丹田，腹部脐下之处。要注意的是，丹田并非就单指一个穴位。下丹田包括了关元、气海，神阙、命门等穴位。
而对于人类来说，修炼的时候，所说的意守丹田，其实是很难做得到意守上、中丹田的。因为精气神当中，神是很难捕捉的，根本就无从修炼。而气……这如果要
…。。