出汗吗？”
“我上我也行。”
这种训练方式只有姚明和易建联认可。
其余的人都觉得苏飞扬浪费时间而已，他大可以练练进攻脚步、各种突破手法，比如艾佛森的蝴蝶穿花步、科比的背转身、帕克的转身抛投，甚至是诺维斯基的金鸡独立。
而苏飞扬就是简单的中距离跳投而已。
苏飞扬在大家的不解下继续换到左边进行同样方式的三种变向。
只不过这次从中投改为左手抛投。
这就是两组训练。
最后一组，苏飞扬是进行运球训练，他是大力击球，也就是炸球的说法。
背后、胯下、左右手三种方式。
苏飞扬如复一日。
每次仅仅这三组训练就会让苏飞扬身体力竭，而其他球员早就学到了更多的进攻技巧。
下午苏飞扬会调整好身体。
在实战中也拒绝使用各种突破技巧，所有的出手都堆积在罚球线位置的中距离出手，有时候是中投、有时候是抛投。
左右两边开花。
这一切只有苏飞扬自己知道，在NBA的对抗下任何不成熟的技术都会变形，甚至在体力的消耗下，什么动作也同样都会散失力量。
最简单的才是最关键的。
...
苏飞扬的训练态度以及训练方式得到了邓华德的认可，他可是也执教过NBA的球队。
化繁为简。
邓华德在华夏几乎找不到能够耐下性子进行基本功训练的球员。
而苏飞扬不仅做的很好，最重要的是他坚持下来了。
整整一个月。
时间来到六月底。
2011年的NBA选秀大会就在眼前，本批集训队伍再次退出6人，组成了最后的15人大名单，而这15人会在一起训练2个月再根据阵容调整取出12名球员征战亚锦赛。