超凡的修炼不同于鬼方的修炼。
鬼方的修炼，无论什么境界都是盘腿静坐，吸收天地灵气，一切都于内在，外人看不出具体情况。
超凡的修炼是肉眼可见的。
沈南青现在就看见沈绪和原来研究公式技巧时一样，面前悬浮着汇聚成团的灵气。
不同以往的是，以前沈绪面前会同时悬浮十四种基础属性的灵气团。
眼下，沈绪面前只汇聚了一个灵气团。
无色的属性一般有：气属性、音属性，空间属性和时间属性。
仅拥有光、暗属性的沈南青虽然无法感知到气、音、空间和时间属性灵气，但此时她能感知到沈绪面前的灵气团，和她修炼鬼方功法时，吸引而来的天地灵气一模一样。
换言之，沈绪面前悬浮的灵气团，汇聚了十四种基础属性。
通过沈绪的心声，沈南青知道沈绪这时受到了鬼方修炼法决的启发，想尝试操控合一的灵气，进入超凡。
同时，沈绪还在尝试以仙种操控丹田内的灵气，再以丹田内的灵气为引，带动天地间的灵气。
这也是沈绪这些天尝试改进鬼方修炼法决的方向。
沈南青没有过多留意沈绪改进公式技巧的心声，尽管这能给她带来很大的帮助，能让她实力大进，她现在只有为沈绪护法的心思，警惕那些暗中监视的人会突然出手，打扰沈绪。
虽说早在沈绪突破炼气中期时，就已经使用了遮掩法术，掩盖了这里一切痕迹，但沈南青还是有些不放心。
时光如水，转眼到了中午十二点。
窗外的阳光愈发火辣。
沈绪面前的灵气团眨眼间，变成一只活生生的棕毛小狗。
小狗巴掌大小，悬浮在半空中，冲着沈南青摇着尾巴，发出奶声奶气的犬叫。
沈南青露出灿烂的笑容。
沈绪成功了，成功进入超凡。
成为世界上第四位，也是有史以来最年轻的超凡。
小狗又眨眼间变成乌云盖雪的小奶猫，翘着长长的尾巴，迈着猫步，高贵、优雅地踏空走到沈南青面前，发出萌化人心的喵喵叫。
沈南青轻轻抚摸着小奶猫的脑袋，小奶猫舒适的闭着眼睛，蹭着沈南青的掌心，发出治愈的呼噜声。
“它现在就是真的？可以吃饭？”
沈南青是听沈绪提过，超凡可以制造活物，但真见到了，沈南青还是感觉很惊奇，这样的手段，鬼方的
…。。