一落地，还未喘气，就听师姐说：“给你一刻钟的时间准备，之后等着挨打。”
我一听双眸瞪得老圆，拉耸着脑袋无奈道：“这，这么直白啊。师姐，咱们不是来学剑的吗？怎的，就成要吾挨打了？”
“昨日教你的，仅仅是剑术入门的一点显摆架势。若是真正遇到危机情况，只会那一招可不行！”师姐利落地斩断身旁一截竹竿，三下五除二地削成一柄趁手的竹剑。“今日的课题便是挨打。从挨打中锻炼体质、反应及判断，还有……”
“还有什么？”
“开打时候，你最好将自身灵气全无保留地充沛调动起来，这样被打的话，至少不那么疼。”师姐轻轻一笑。“但我想，丫头你还是尽量试着躲或者用灵气来挡比较好，真被打到，可是很疼的。”
我一脸无奈，但还能有什么办法，没有办法。既然要挨打，那就来吧。
一刻钟后，学剑开始。师姐不多废话，上来便使出一记让我瞠目结舌的剑式。
却见一朵灿烂剑花在她手上绽放开，暗自涌动的灵气在那一瞬间迸射而出，化作锋锐无比的剑气萦绕于手上长剑四周。那一剑式普普通通，毫无花哨繁琐，但威力却是实打实的。就是将剑锋所触及的一切，统统碾碎搅烂！
这一剑是，一袖绕青鸾！
这是师门向来不外传的心诀——傲上太恒诀里的招式。所谓一袖纳乾坤，青鸾摧日月。指的便是修炼者将自身气机流转调运到极致，在此之中灵气汇聚的力量皆集中于单臂之中，顺势借仙剑为媒介而出，能将剑气威力骤然增大数倍，单纯地就是为了摧毁眼前之敌所用！因为剑气涌出好似青鸾振翅，固有一袖青鸾之说。这一招是是毫无保留的攻击招式，剑招含义便是摧枯拉朽、一剑推平。师姐修炼傲上太恒诀已有许久，对于一袖绕青鸾的运用，不说臻于化境，但也是炉火纯青。这下直接拿出这招抽打我，这哪里是很疼的程度？明明就已经到了，挨了几下不死也残的可怕地步啊！
但眼下师姐气势汹汹，哪里给我喊停的机会。我哭丧着脸，可也不能坐以待毙，便是咬着牙上了。
一袖绕青鸾，痛打废柴小狐狸！
可小狐狸最会跑，最会躲了！