能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，终究是要长大，不要害怕。
难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，心疼了疼一下没关系，一个人孤单一下也没关系。给时间一点时间，一切都会过去。
收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多得是看你笑话的畜生。你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。
如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。翻脸不如翻身，生气不如争气。
内心难过也不要把自己丢在黑暗中，无限放大自己的情绪。按时睡觉，好好吃饱，洗个热乎的澡，喝甜甜的奶茶。看看长河落日，花朵树木，驱逐丧气再努力奔跑，生活到处是发光的星星。
时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。
好好吃饭，好好睡觉，好好让自己变优秀，心里的垃圾定期倒一倒，什么事都会过去的。
希望我的方向是通往自己想去的地方，而不是所谓对的地方，希望我的力量来自内心，而不是别人的赞扬。
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