做
“劈叉”。
“啊，嘶，开，开了！”
“这酸爽，好疼！”武仁谨记着，在做这个动作的时候，必须要保持着呼吸稳定，嘴巴严实。
不能像金鱼似的，嘴巴一张一合，痛呼出声。更不能张嘴呼吸，将一口好不容易精炼出来的内气，全呼了出去。
呼，吸，呼，吸！时间，一点点的过去。渐渐的，武仁可以清晰的感觉到，自己身体的血液循环速度，加快了。
呼吸，也慢慢开始急促了。就是那撕裂般疼痛的大腿根，这会儿也是一鼓一鼓的。
似乎有热量，不，是有炽热的热血，在不断的冲刷着。只是，自己这还没有太高深修为的身体，还太脆弱。
为了减轻了身体的负担，让自己能坚持更长的时间。武仁不得不调整呼吸节奏，压抑、减缓血液循环的速度。
可当武仁感觉，自己的身体、筋脉，和大腿上的皮肤、骨骼，都有些肿胀了之后。
他知道，自己的身体，已经到极限了。这使得他不得不慢慢的放松身体，改变呼吸节奏。
然后，收工。放松的身体，啪嗒一声，就朝身后的地面躺了下去。这个时候，那在之前被限制了血液循环，和被拉伸了的大腿根，忽然得到众多的血液供应。
一阵鼓鼓涨涨，和麻痒的感觉，让武仁难受的要不活了。他咿咿呀呀，嘶嘶呼呼的，在地上不断翻滚着。
就希望，这种感觉快点过去。
“咕咕！”不争气的肚子，又饿了。武仁从来不知道，这种安静的修炼方法，竟然也这么消耗能量。
但，似乎真的很有效果。至少，他现在就感觉，自己的精力，似乎比之前增长了不少。
吃完饭后，刚休息了一会儿的武仁，又再次开始了修行。不过，做之前的那些动作，太消耗体力。
对身体的负担，也不小。武仁这会儿改做平常的功夫。就是安安静静的盘膝打坐，搬运周天。
日子，一天天过去。修行功夫，慢慢有了些火候。直到储物袋里的食物，剩下三分之一不到。
武仁才感觉，自己似乎陷入了瓶颈。那种感觉就是，无论你怎么努力的修行，可修为和力量，却没有一点进步。
如是，又修炼了三天。武仁基本可以确定，之前的感觉是正确的。自己的修行，真的陷入瓶颈了。
“王八蛋！”
“老家那些的作者不是说，故事里的主角，”
“
…。。