不让自己等人动脑筋的人，它立马收敛了心里的念头，咳了咳，续道：“内息，所谓的内息啊！那就是和我们妖族一样的，在我们开启了灵智，懂得了修炼之法后，在身体里修练出来的能量！”。
杜婉如道：“能量？”。
黄标道：“对！就是能量！不过，在你们人族的修者来说，那就是内息，内气！这种能量在你们人族的身体里有，在我们妖族的身体里有，在外界的天地里也有。而所谓的修行，那就是利用自己本身拥有的特殊能量，让它们与天地间的特殊能量进行沟通，然后将它们吸纳到自己的身体里，将它们慢慢的炼化，让它们成为自己身体里的一部分。这就是内息！”。
杜婉如道：“内息还可以通过修炼得到，甚至是让它变得更强大？”。
黄标道：“当然可以！只不过，因为每个人、每只妖，各自的修炼资质不一样，所以修炼起来，各自的修为进境也不一样。而我，不是我吹。就以我黄标的资质，在这插云峰上已经算得上是好的了！只用了几百年就已经达到了练气境高级，但还差一点点就可以突破瓶颈，达到练气境圆满境，甚至是渡劫，成为金丹境。达到和我们大王一样强大的境界！”。
看那黄标在说到成为和自己大王一样强大的妖之后，脸上全是得意的，就好像突破瓶颈，那不过是吃饭喝水一样的容易。
但杜婉如对此却一无所知的，道：“金丹境，很强吗？”。
黄标道：“那是当然。你，算了！你这人族丫头对修行是什么都不了解，我与说这些也没用！你还是先开始学习运气，修炼出属于自己的第一缕内息吧！”。
杜婉如道：“修炼出第一缕内息？怎么修炼呐？黄标！”。
黄标道：“怎么修炼？那当然是······”。
在黄标的教授下，杜婉如忽然想起，自己在乘坐着太空舱降临伽马星之前，杨紫欣教授与自己的，那些呼吸、吐纳的方法，它们原来就是修者修行的方法。
按照杨紫欣教授与自己的那些方法开始闭目静心，然后呼吸吐气，冥想着将自己身体里的气息凝聚，然后，杜婉如就这么顺利的凝聚起了自己的第一缕内息，开始了自己的修行。
这让黄标这些自以为很了不得的妖修感觉，自己以前那自以为很了不得的，修为进境极快的修行方法，那竟然是这么简陋，而自己的资质与杜婉如相比，那竟然是这么差的，连人家的十分之一都比不上。
就这么的，再过了一年多以后，当黄标看见杜
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