不传之秘。
暗劲可以独练，站桩就可以。站桩要站出生机，如果说是冬虫复活的激灵劲。未免有点太复杂。站桩的同时要进行意念活动，控制肌肉蠕动，这也是生机。暗劲就是柔劲，肌肉有了生机也就是有了柔劲，但是空有柔劲有什么用？打谁都不会疼！
都说明劲练到最后就会出暗劲，这是一个熟能生巧的过程。
暗劲不显于外形，卸力就是吞一半（肌肉微位移卸力）、抗一半。暗劲不是目的，暗劲是一种辅助。把暗劲练到了巅峰，就是全身都有暗劲。这个时候身上的功夫就走向了化劲。
所谓化劲，通常说是“化虚之劲”，这又是模棱两可的说法。化，就是化解。太极的化劲就是化解对方的来力。那么形意中的化劲化解的是什么？化解全身的阻劲。
关于化劲有一种说法叫做“透空周身”。
拳学的运动要做功，外发力的过程中有很大一部分力在体内推进的时候已经被消耗了。这就是因为身体内部有阻隔，在发劲的同时体内生出了阻劲。
要化解阻劲，就要靠暗劲。
那么再进一步，会否出现传说中的内力呢？
听起来似乎有一些飘渺的感觉，如果时间倒退五年，李东来也会对内功的存在持怀疑态度，但是此时的实力加上经过亲身实践也由不得他不信。
恩格斯曾经说过：“‘在我们的视野的范围之外，存在甚至完全是悬而未决的问题。’并且又说：‘如果我们对事物不能加以研究，那么它们对我们来说就是不存在的了。’”
所以我们用唯物主义观点可以证明它有可能存在的，而只要是可能便有机会，那么我们可以得出，只要去研究它，那么便有可能存在。
一遍一遍的打着拳，连成了线，飘飘乎成了片。
连好奇过来观看的人，都有些疑惑了，眼睛看花了吗，似乎周围空气都在扭曲。
亚历克斯沃特森就是偷学者之一，他不仅偷学，还用手机拍下来，等以后好多看几遍慢慢学，或者去派对上也可以炫耀。只是他现在很疑惑，问旁边的小妹，“我眼睛有些看花了吗，还是玻璃不太干净。总觉得视线在扭曲。”
“是在刮风，笨蛋。”小女孩丝毫不给面子的批已经成了大明星的老哥。“你看，姐夫的头发一直在飘动。”
亚历克斯定睛一看，果然李东来的头发在飘动。然后他又觉得哪里不对？
艾玛沃特森也抱着艾尔莎在窗口观望，听到这话也疑惑起来。果
…。。