学习呼吸法的过程，异常的煎熬，王有文好几次，差点把自己弄到岔气了，而一旁的其他几人也没好到哪里去，
不是弄到浑身上下一片通红，就是感觉自己缺氧晕厥，甚至好几次都有人直接瘫倒在地面之上。
这次霍恺让他们体验自身含氧量的一种方式，只有经历过窒息的感觉，才能够感知到自身对氧气的那一种渴求。
霍恺又从厨房之内端出了好几大桶的水，让他们在这过程之中埋到那水里面进行憋气，
他当时琢磨呼吸法的时候是彻底淹没在瀑布当中，那股强大的冲击力直接让他在内部抬不起头来，而且他还在自己的腰部绑上了一块巨大的石头。
就是想要自己体验那种生与死界限之中，才能够感受到的那种体验，
在经历了不知道多久过后，他才学习到了呼吸法。
但现在霍恺传给这些队员的全部都是精简版本的，
尽管是精简版本的，但是除了一些时间持续会有一些短之外，便没有了任何其他的问题。
整个过程异常的缓慢，直到外面的太阳都已经缓缓的落在了山脉下方，露出了那浮现在天空之上夕阳的云彩，霍恺才结束了这一次的训练。
霍恺回过头来，看着在地面上一个个都彻底耗费了全部精力的队员，非常满意的点了点头，
尽管说今天下午呼吸法的训练，并没有达到他预期中那样触摸到初级门槛，
但是所有人这股努力的狠劲，还是能够得到霍恺的赞赏的。
所以霍恺也是非常自觉的回到厨房开始摆弄起了晚饭，良好的饮食习惯，会在这种高强度训练过后，源源不断地修复着他们自己的身体，
虽然说有血量恢复药剂的加成，但是在训练的途中，加以小首领级别魔物食材的互相培养，能够加固他们身体强度以及自身的各种灵敏。
在做饭的过程之中，霍恺还在思考着自己需要在什么时间段要再出一趟聚集地了，
最近这段时间总是忙着和聚集地里面这些歪瓜裂枣搞来搞去，
都荒废了自己进化的大业，等级停滞不前已经有一段时间，再说了在这末日当中时间就等同于金钱，
没有人知道第二天会不会发生什么无法预料的灾难。
提升实力才是霍恺当前阶段最首要眉睫的事情，就算是成立杀手组织在这种实力提升面前，也得往后排一排。
不知道是下午的训练强度，比上午还要高，还是什么
…。。