而复始，屡败屡战，陆舟一直被打飞，身上全是伤痕和淤青，看上去有些可怕。
李瘸子道：“好了，你先休息一下吧！看样子打的有点惨，我下手太重了。”
陆舟没有说话，拿出丹药给自己疗伤，身上的伤很快就修复了。
循环往复，就这样，陆舟打了一天，也被揍了一天，身体都被摧残地不成样子，好在有丹药可以及时治疗。
“你可以回去了，明天再来！”李瘸子说道。
陆舟没有停留，快速地朝着山下飞奔而去。
经过一天的淬炼，他发觉自己的肉体凝练了不少，跑起来竟然更加舒适，速度更快，更有力量。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我之前一直无法理解这句话，如今我才深深地体会到其中的内涵。我肉体的淬炼不就和这磨剑一样吗？哈哈哈！”陆舟大笑狂奔而去。
这种修炼进度确实很不错，陆舟心知比他盲目修炼要强了不少。
一回到家，他便将这具肉体冲洗一遍，看着落地镜中自己壮硕的肌肉，陆舟欣慰的笑了。
就这样，陆舟日复一日地上山训练，有李瘸子的悉心栽培，他进步的很快，几日之后就能不再是单纯的受虐了，每次李瘸子出击的时间内他也能做出相应的反应，不至于被打得那么狼狈不堪。