础拳脚动作从70%左右练到了90%以上的掌握度。
洪峰将卫青的表现看在眼中，见他只跟着自己学了一遍，就能通过反复练习把招式动作打磨修练得十分精准，不由得暗暗点头，这个师侄能够得到门主的看重，果然有过人之处。
下午三点，洪教练准时到达道场，开始按照课程内容授课。
“今天下午，我们正式开始修炼真正的武道入门功法，【南漓硬气功】。”
洪峰说完之后，场中的男学员各个跃跃欲试，但是也有几个女同学面带忐忑，有点担心女孩子练了硬气功之后皮肤会不会有什么奇奇怪怪的变化。
洪峰执教多年，对男女学员的心态都了若指掌，当即笑如春风地补充说明了一句。
“我们南漓门推出的【南漓硬气功】是本门秘法，修炼的内容和过程估计和大家想象中的传统硬功会有点不一样！”
“相信在不少学员原来的设想中，这门硬气功应该是直接锻炼皮肤的外门功法，类似电视上那些用棍棒绑着布条拍打皮肤进行修炼的场景。那种传统的硬气功夫修炼的过程确实是十分痛苦，而且如果没有对应的药酒配合修炼，还会对身体造成伤害！”
“不过大家请不要慌张！”
“我们即将学习的这套【南漓硬气功】本质上其实是一门内练功夫，通过配套的姿势动作，一步步的锻炼全身各处皮下的肌肉，从内向外逐步进行强化！”
“修到大成之后，从皮下肌肉到表层皮肤的都会变得极为坚韧，足以抵挡棍棒钝器造成的伤害，甚至可以抵御一些普通刀剑的轻微砍划。”
“当然，这个程度的坚韧皮肤还不足以抵挡得住刀枪剑戟的尖刃部分以及子弹等尖锐武器的穿刺伤害，不过应对普通的拳脚功夫那是绰绰有余了！”
“最重要的一点，相信也是各位女学员们担心的地方，那就是修炼我们【南漓硬气功】的过程中会不会很难受？修炼后会不会使得皮肤坚硬粗糙变色等异常情况？”
“请大家放心，修炼【南漓硬气功】的过程中，基本上无痛苦，修炼有成后不但不会使得皮肤异常，反而会让皮肤变得光滑一些，更有活力，富有弹性，甚至具有美肤的功效！”
介绍完【南漓硬气功】之后，为了表示这门功夫的厉害之处，洪峰特意让女助教双手握住一把两米多长，寒光闪闪、明显开过锋的大钢刀，奋力朝自己当头一刀劈砍下来！
“啊——”
在学员们的一片惊呼声中，教练
…。。