可惜好景不长，等他练习到筋疲力尽，又再一觉醒来时，迎着沙漠正午的阳光再练‘饮火清身’第一重，与昨天此时一般无二、仿佛撕裂魂魄的剧痛又凶猛来袭！
这可奇怪了，昨夜的洗髓时的痛苦明明减轻了，为何今日又复加剧？难不成先是精进了，跟着又退步了？苏景心中疑惑，但练功不辍，没人能指点自己，如果坐在那里干巴巴地思索一辈子也休想有结果，唯一办法仅在于实践中一点点去摸索……接连三天，每天都是白天疼的更甚、晚上痛苦减少，由此他也终于确定了，会如此根本和自己无关，而是昼夜差异吧。
金乌真策是阳火修炼，洗髓也是接引阳火入体，来淬炼、改造身体，否则这一重的修炼何以叫做‘饮火清身’。而沙漠上的太阳火力，白昼与黑夜相差了千百倍，以真策修行时，对身体淬炼的力道也会有所差异，白天强晚上弱，当然白天更疼些。
想通了这件事，苏景忽地笑了，从此只在白天修炼，到黄昏时分便休息，半夜起来开始忙活着抓蝎子……