免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

16,累的要死,还臭的要命

作品:你们别来搞我啊作者:小胖子你过来啊
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

篮球社今天的人员比较齐整。

高穆已经和学生会沟通好了,学生会重新安排了体育馆的分配。

首先是被大家集体投诉的健美操,因为几乎所有社团都不喜欢她们,虽然小女生们跳得很带劲儿,但是她们实在是太吵了。

健美操被赶到了户外的篮球场上,给了她们一个半场,让她们自己跳去。

羽毛球和武术也重新分配了时间,改在了晚上6点半活动,和健身房的牲口们一起。

最后篮球社的活动场地就变成了一整个球场,算是基本够用,当然和篮球社一起活动的还包括了乒乓球和跆拳道。

乒乓球是体育系自己组织的社团,而且去年还在市里拿了成绩。再加上也不占地方,被重新划分场地,安排在了一个角落。

跆拳道实在是没办法,随着目前社会上的南朝流文化的重新兴起,报名跆拳道的学生非常多,这么多一票人也不可能把他们赶到户外去,再加上他们上交的场地租赁费实在是数目可观,最终学生会还是把他们留在了体育馆里,给了他们一块半场。

今天张雯算是正式上任了。

和所有的篮球社队员都打过了招呼。

大家对于她的加入当然是热烈欢迎的。

今天高穆也归队了,老队员正好六位,分成3对3,正在练习半场攻防跑位,而且有高穆在,球队算是有了真正的内线核心,大家可以演练中锋的掩护和挡拆配合。

安排了老队员的训练项目后,两位教练就不再管他们,有高穆盯着,他们也不敢偷懒。

沈老师开始过来给4位新人安排无球训练。

“郭阳,你的位置暂时是替补后卫。你每天热身结束后,先围着体育馆跑10圈,然后再和大家一起训练。在你的体重减少10公斤之前,你的替补位置暂时不会变化。”沈老师拍了拍郭阳有些突显的大肚子,然后说道。

“赵丹,你的位置暂时为替补后卫。你每天都要在健身房里练习卧推,每天8组,一组10次。你需要增加上半身的身体对抗,替补位置暂时不会变化。”

“张博,你的力量体能都不错,但是身高作为内线球员可能有些吃亏,所以你的位置暂时为替补小前锋,每天加练100个三分球,替补位置暂时不变。”

“最后是韩冬飞,没发现你有任何明显的短板,正常训练就好了,平时多储备些体能,比赛时会给你上场时间。你的位置是球队第六人,位置暂时不变。”

“

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【书控书吧】 m.shkuangneng.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《你们别来搞我啊》的书友还喜欢看

你一美警,老想着回东方干啥玩意
作者:ht142
简介: “你说什么?里昂·万斯那家伙到了东联?!”

“他是疯了吗?...
更新时间:2026-03-03 23:44:00
最新章节:第一百一十七章 这地方,封了
死亡回档,48小时拯救世界
作者:稻香锅巴
简介: 一场车祸,让王聪获得了

“死亡回档”的能力!?\n正当他准...
更新时间:2026-03-03 23:37:32
最新章节:第241章 方牌线索!
旧惑
作者:苏格
简介: 桑栀被弃婚的消息传遍了四九城,成了人生最大的笑话;傅西洲在婚礼上白捡一个新娘,成了当...
更新时间:2026-03-03 23:35:39
最新章节:第43章 院
让你当收尸人,你直接解刨了前女友
作者:夜无声
简介: 解刨课上,尸体竟是我前女友……

从那以后,我经历了许多匪夷...
更新时间:2026-03-03 22:57:00
最新章节:第两千两百五十九章 处理完,后台好硬啊
恋痛癖
作者:水无伶
简介: 杭意追谢铮玉的时候,图财,图色,别人骂她自不量力。结果不仅真让她得逞,还扭脸把人甩了...
更新时间:2026-03-03 23:36:25
最新章节:第65章 泼脏水
大秦:开局扶苏被贬,忽悠他造反
作者:瑜兰瑾
简介: “扶苏你都三十万大军在手了,还不造反?”\n

“等秦始皇死...
更新时间:2026-03-03 23:39:57
最新章节:第1071章 在船上加上火炮口!
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 书控书吧 All Rights Reserved.kk

SiteMap