胃虚寒人群不宜饮用。
木棉花性凉，味甘、淡，归大肠经，清热、利湿、解毒，对泄泻痢疾、痔疮出血有一定调理作用。木棉花可用来泡茶、煲汤，但脾胃虚寒人群不宜多喝。
清热解毒五花茶
取木棉花、菊花、金银花、鸡蛋花、槐花各10克用开水泡一下，然后置于药锅中，水开后慢火煮20分钟即可饮用，饮用前可以适当加一些蜂蜜调味。此款五花茶有助于清热解毒去肝火，缓解因气候干燥产生的上火、口干、咽干等症状。
祛湿凉茶木棉三花饮
取木棉花15克、金银花10克、白菊花10克，洗净后放入锅内，加入适量清水，大火煮沸后改小火再煲20分钟，加少许糖调味，即可饮用。