表，它辛温发散，把身体内的风寒邪气通过体表发散出去；它能温中止呕，有呕家圣药的称号，脾胃虚寒的人运化不好，容易恶心呕吐，生姜能温脾胃；它能温肺止咳，肺里有寒湿，经常咳嗽咳痰，也可以用生姜温暖肺腑。
花椒和生姜主要是温阳、散寒、除湿，通过强大的阳气来祛除身体里的寒湿邪气，总体来说是以清为主，清完之后接下来就要补，用什么呢？方中大枣是补益为主的，它能养血安神，然后枸杞也是补益的，它能大补肝肾，肾主骨生髓，肝肾补好了，关节骨骼也能得到滋养，所以有壮骨的作用。
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