乔家大院（附录：漫谈中药保健（846））-缆镇语录-书控书吧

乔家大院（附录：漫谈中药保健（846））

作品：缆镇语录作者：沈志伟

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易会引起心慌、头晕症状出现。

饭后一小时再喝茶

茶叶内的鞣酸会抑制胃液、肠液的分泌，容易导致消化不良，且鞣酸还会和蛋白质结合生成具有收敛作用的鞣酸，容易引起便秘。

适当饮用茶水可给健康带来不少的好处，但在喝茶的时候一定要注意上述的细节，避免因为不当的喝茶方式而给健康带来风险，那就得不偿失了。

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