党参10g,玫瑰花3g,陈皮3g。
做法:上述用料一同放入茶碗,加入沸水,加盖3~5分钟即成。
功效:疏肝理气,健脾祛湿。
杞菊养肝乌龙茶
材料:菊花适量,枸杞子10g,乌龙茶10g。
做法:开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用。
功效:疏风明目,滋养肝肾。
谷芽麦芽茶
材料:炒谷芽15g,炒麦芽15g。
做法:将上述药材洗净后放入锅中,加入清水浸泡20分钟备用;将泡过的上述药材与300至400毫升水一同倒入砂锅中,烧开后,再转小火继续煎至100至150毫升;关火,出锅。
功效:消食行气,健脾开胃。
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