肾阴虚的表现。
肝肾同源，肝藏血，肾藏精，精血互生，所以，补肾和调肝很多情况下都是同时的。
醋具有收敛固涩的作用，是肝经的引经药，很多调理肝肾阴虚的药材通常都用醋来炮制。
而且，醋含有很多的酸性成分，可以使中药材里很多的有效成分更容易被煎煮出来。
枸杞是一味肝肾双补的药，用醋泡一下，可以收敛它的散发之性，吃了不容易上火。
用法：用陈醋浸泡枸杞，一天吃8~10颗足矣。
提醒：代茶饮和食补不可代替药物，症状长期不缓解请及时就医。
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