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金丝雀之死(附录漫谈中药保健(502))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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用量:口服,一次1-2丸;一日2次,小儿酌减。

2. 水杨酸冰片软膏

成分:每克含苯甲酸120毫克,水杨酸60毫克,冰片10毫克。功能主治:适用于手癣、足癣、体癣。

用法用量:外用,涂抹患部,一日1~3次。06 注意事项1. 阴虚阳亢、小儿慢凉、脾虚肚泻、肝肾虚亏者、目疾者忌服冰片2. 孕妇慎服冰片。

温馨提示:以上内容仅供科普分享,具体使用请咨询有中医药执业资质的专业医师或药师。

附录:漫谈中药保健(502)

中医谈:长期宅家,会失去灵性

长期宅在家里,能量不流通,整个生命状态是相对封闭的。

延展的结果是:

不想运动,只想窝在家里;

不想出门,只想躺在床上;

白天没劲儿,晚上睡不着;

长此以往,身心淤堵,从而失去灵气。

李辛老师说:人是一个生命,始终在进行物质,能量,信息的交换。

中医中提到:"天地之间,自然能量是大补,它远远超过人参◇鹿茸。你花几万元去买野山参吃,还不如体验一个礼拜,到自然环境中充充电"。因此,多出去走走,就能从天地中获得能量。

如果你现在状态不佳,不要犹豫,马上起身,远离床榻,不要在家一直窝着,马上出去。

那如何守住自己的灵性?

1.人补

跟清净、舒服的人待在一起。

对方的气场能带给你洗涤感并给予滋养。这是一种大补。

美好的人们就像大地跟清泉,接近他们,就会感到心神安宁,久而久之,你的精气神就会回来。

2.自然补

脚踩大地,感受大地的能量;

晒日光浴,拥抱自然,感受山间清爽的风,青草香味的空气。

徒步,登山,光脚踩在大地,静静躺在草地上;也可以就着秋日晚风,独处20分钟,吸气吐纳,静静抚平心灵;

感受山川湖海,一花一草,心静下来的时候,能量自然回归。

3.美物补

千万别忽视衣服的暗示作用;

穿睡衣就会懒散随意;收拾自己精气神一秒回归。

美物能够养神,美物能够滋养自身;

所以找一个晴天,把自己打扮得干净漂亮一点,穿自己喜欢的衣服;

…。。
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