只有我们5405工段更衣室的灯关了，而其它更衣室人走了灯仍大亮。
我问老林，又不是在自己家里，为什么这样认真？
老林微微一笑：我习惯了！
老林虽然没有多少文化，但身上有些可贵的品质正是有文化人所缺乏的！
半年后，我调到了科室上班，但我常去工段走走，看看老朋友。
这半年毕竟是人生最难忘的岁月！
白头翁
性味
苦，寒。
归经
归胃、大肠经。
功效
清热解毒，凉血止痢。
治疗
热毒血痢之良药。
主治
热毒血痢，阴痒带下。
1.治热毒痢疾，白头翁干品15g/鲜30g，水煎调冰糖服。小儿酌减。
2.痈疮肿毒；背疮：白头翁干品15g/鲜30g，水煎服。
3.瘰疬;行气解郁，豁痰散结；
4.凉血止血：崩漏、痔血；
5.湿热带下，阴痒；白带: 白头翁干30g/鲜60g，同猪肾煮水服，3-4次愈（张登如）。
6.清肝宁心、熄风。多见于肝胆气郁化火之心律失常者，临床所见，青壮年房性、室性早搏及心肌炎，常同时存在一些慢性炎症病灶。常用白头翁配伍苦参、黄连、秦皮为药对。
临床震颤、挛急诸证，中风后震颤抽搐，白头翁配蚤休。
用法用量
9～15g。
禁忌
虚寒泻痢忌服。
附录：漫谈中药保健（463）
提高免疫力
增加蛋白质的摄入：在与疾病的斗争中，抗体是不可或缺的武器。而蛋白质正是形成抗体的物质基础。牛奶、鸡蛋、鱼虾、大豆和瘦肉都含有丰富的蛋白质。
增加维生素C的摄入：维生素C不仅可以促进抗体的形成，还能减少外界因素对细胞内平衡的干扰。西兰花、菜花、山楂和鲜枣等食物都富含维生素C。
增加维生素A的摄入：维生素A同样可以促进抗体的形成，并且可以维持我们呼吸道、上皮细胞的完整性，增强纤毛的摆动，从而有效预防呼吸道感染。胡萝卜、南瓜、西兰花和菠菜等食物都富含维生素A。
增加维生素D的摄入：维生素D能够帮助钙的吸收，提高骨密度，预防骨质疏松。天气好
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