免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

哑巴·菜刀·强盗(谈中药保健(396))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

一个强盗,后来被捉,是老者判的案,当时判了三年,后来哑巴的一个远亲花钱把他保释了出去,只关了六个月,而且哑巴确实并不哑,世代以打菜刀为生,是社会动乱官逼民反才做强盗的,而且从不抢穷人。

老者问我老宅的米字还在否,我记都保存得好好的,老者笑了。

“秋吃碱,火气减”,饮食有讲究

秋天干燥,早晚温差大,火气也变得比较大,最近特别容易上火,家里好几个人都口腔溃疡,好多天还没好。除了身体上明显的变化外,觉得情绪也有点异常,总是莫名其妙变得烦躁。

其实这都跟秋燥有关系,平日里记得多开窗通风,呼吸新鲜空气,再一个就是早睡早起,多加锻炼。除此之外,饮食也大有讲究,俗话说“秋吃碱,火气减”,平日里多吃5种碱性食物,润燥又降火。

一、胡萝卜

【胡萝卜土豆丝饼】

配料:胡萝卜、土豆、葱花、面粉、盐、胡椒粉、油

1、土豆去皮,和胡萝卜一起清洗干净,然后分别切成细丝,土豆切丝之后,记得多淘洗两遍。

2、把土豆丝、胡萝卜丝混合,倒入适量的面粉进去,再来适量的盐、胡椒粉、五香粉等调味,最后加上一些葱花,不喜欢的可以不放,充分搅拌均匀。把锅烧热之后,往里面倒油,接着把面糊倒进去,摊成一个大饼,煎到两面金黄,盛出来开吃。

二、包菜

【手撕包菜】

配料:包菜、盐、鸡精、干辣椒、葱姜、生抽、醋、蚝油、白糖、盐

1、包菜撕成小块,放在水中清洗干净,再准备好葱姜、干辣椒,分别切好待用。2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油、1勺白糖、少许食盐,搅拌均匀备用。

2、起锅烧油,爆香葱姜以及干辣椒,之后将包菜倒进去,开始翻炒,全程保持大火翻炒。把包菜炒到断生,我们这时候把调制好的料汁倒进去,继续翻炒一段时间,彻底炒熟后,即可出锅。

三、西红柿

【西红柿炒鸡蛋】

配料:西红柿、鸡蛋、盐、白糖、葱花、鸡精、油

1、西红柿切小丁,鸡蛋打在碗里,倒入少许料酒去腥,搅散备用。锅内添上食用油,先把蛋液倒进去翻炒,炒到定型后盛出。

2、接着重新倒入食用油,把西红柿倒进去翻炒,直至炒出汤汁。然后加上适量的盐、白糖,接着把鸡蛋重新倒进去,不停搅拌,最后来少许鸡精调味,撒上一小把葱花

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【书控书吧】 m.shkuangneng.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《缆镇语录》的书友还喜欢看

重生八零:我在长白山猎野味发家
作者:忧伤的蓝刀鱼
简介: 岳峰重生1980,成了长白山脚下最落魄的猎户。父亲瘸了腿,家里日子过的捉襟见肘。
更新时间:2026-03-03 23:39:01
最新章节:第889章 独门香饵立功了
重生八零,苏小姐杀疯了
作者:倾城五儿
简介: 苏瑶死前才知道,自己一辈子未婚。她被江家骗了一辈子,为江家奉献了自己的一辈子。
更新时间:2026-03-03 23:27:00
最新章节:第175章 离了
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
重生在星际选择成为药剂师
作者:长尾兔子
简介: 陈房子年纪轻轻便猝死了,死前啥都没有,没有房子没有存款没有恋人,浑身散发着满满的社畜...
更新时间:2026-03-03 23:39:08
最新章节:732 反正早上已经看过了,再洗洗也无所谓了
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹
CS:坏了,真让他成Goat了
作者:地精咖啡
简介: “预支2021S1mple巅峰实力!”

“条件不足,预支失...
更新时间:2026-03-03 23:41:29
最新章节:第175章 我听见了数值的回响!(二合一)
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 书控书吧 All Rights Reserved.kk

SiteMap