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地盘(附录:漫谈中药保健(204))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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处?

老柴又放出声来:要搬家了,8号全部搬完。

这一把可真的吓桓了老吴,老吴终于对吴老太下了死命令:明天水果摊挪位,否则将损失无穷

尽!

刚好村边有一古庙经有关部门批准重开山门,香火正旺。

庙里管事的是老吴远亲表叔公,于是开了口子:特许吴老太在庙门口卖水果(大多数人上香的

人要买水果供献佛祖,人称供果)。

这一下子好了!

于是争地盘之事也平息了下来。

老柴也不搬家了。

其他几家也没了什么动静。

一楼也马上住进了一个老柴介绍来的同事!

哎!

世事便这样奇妙!

附录:漫谈中药保健(204)

春分不调理,疾病缠上你!养生记住“四个三”,健健康康保平安春分节气这一天,阳光几乎直射赤道,南北半球昼夜相平,此后阳光直射位置逐渐北移,北半球开始昼长夜短。中医上养生重点也要讲究“阴阳平衡”。

春分养生贵在“平衡”

“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限,该节气正好处在春季的正中间,将90天的春季一分为二。

《黄帝内经》中记载,“阴平阳秘,精神乃治”,意思是说内守,阳气固密不散,阴阳双方保持动态平衡,才能使人精神充沛。

东南大学附属中大医院中医内科郭茗医师接受扬子晚报采访时提醒,在春分节气的养生上,要注意“阴阳平衡”的原则。春分时在膳食的搭配上要尽量做到多样化。可以根据个人的体质进行饮食搭配,如在吃鸭肉、海鱼等寒性食物时,可以搭配葱、姜、酒等热性食物,来平衡食物的寒热属性。

另一方面,春季肝气旺盛,加上春分时节雨水渐多,湿气渐增,易损伤脾胃,因此在食物的选择上应做到“减酸增甘”及“健脾化湿”,也就是要多吃甘味、健脾的食物,如大枣、薏苡仁、芡实等。

在精神调养方面,要做到心平气和,保持轻松愉快、乐观的情绪,安养神气,与春分时节的“阴阳平衡”特点相适应,切忌大喜大悲、情绪波动剧烈。

春分时节最易出现这些问题!

1、睡不好

“在这个时期就医的失眠患者依然很多。”南方医科大学中西医结合医院副院长彭康接受广州日报采访时解释,春

…。。
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