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车间来了个大学生(谈中药保健(128))

作品:缆镇语录作者:沈志伟
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只有我们5405工段更衣室的灯关了,而其它更衣室人走了灯仍大亮。

我问老林,又不是在自己家里,为什么这样认真?

老林微微一笑:我习惯了!

老林虽然没有多少文化,但身上有些可贵的品质正是有文化人所缺乏的!

半年后,我调到了科室上班,但我常去工段走走,看看老朋友。

这半年毕竟是人生最难忘的岁月!

附录:漫谈中药保健(128)

天凉了,女人有条件多喝“四宝汤”,提升元气,面如桃花好过秋

俗话说“一场秋雨一场寒”,最近几天,秋雨淅沥沥地下个不停,气温骤降,天气变冷,人们会觉得浑身不舒服,此时喝一些滋补暖身的汤水再合适不过了,一碗热腾腾的汤水下肚既能驱赶体内的寒气,又能补充营养和水分。广东人是出了名的爱煲汤,除了清润去燥的生滚粥、滋养身体的老火靓汤,老广们还钟爱煲各种糖水喝,他们用不同的主料搭配不同的辅料,通过各种做法,煲成各种不同功效的糖水。

一款用桂圆、红枣、枸杞、红糖制成的鸡蛋糖水,虽然它用料简单,但可别小瞧了它,是一种经典的搭配,具有温而补之、温而通之、温而散之的特点,可以有效的补充身体中的营养、改善气血,提升自身的元气,尤其是秋分前后,女人有时间要喝这“四宝汤”,每周喝几次,面如桃花好过秋。

四宝汤

所需食材:桂圆5个、红枣6颗、红糖1勺、枸杞1小把、鸡蛋1个。

2、锅中加入1大碗清水,放入桂圆开大火煮开后转小火煮10分钟左右,加入红枣片继续煮5分钟左右,这时红枣和桂圆基本已经煮开。

3、鸡蛋倒入碗中用筷子打散,关火顺着锅边倒入打散的鸡蛋液,静置1分钟左右,待鸡蛋液凝结成长条状或者凝结成块,再开火继续煮开。

小贴士:鸡蛋倒入锅中,不要用筷子搅拌,以免将鸡蛋打散煮成蛋花。如果喜欢荷包蛋,可以直接将鸡蛋打入锅中,不要搅拌待它定型后,再打开火煮1分钟左右使其熟透。

4、加入枸杞和1勺红糖,搅拌至红糖融入汤中即可关火,一碗营养暖胃的四宝汤就做好了。

小贴士:由于红糖煮水吸收利用率很高,可以快速的补充能量和体力,最好不要用冰糖和白糖等代替,以免影响四宝汤的效果。

一个动作,自测心脏好不好!中医治心有妙招,助你远离心梗危机

下面有

…。。
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