如果出门坐车有点晕车，有点恶心想吐或者孕妇孕吐，可以口含生姜片，慢慢将嘴内津液咽下，会有很好的止呕作用。
生姜并非适合所有人
1、有凝血困难疾患的人、服用凝血药物的人，最好少吃姜。
2、对于正常人，吃姜也要适量，如果过量吃姜，会对胃有刺激，有肠胃不适的人更要注意。
3、姜很容易腐坏、发绿芽或者干瘪，这样的姜都不适合再食用，会产生毒素，对肝脏和胃不好。姜不易保存，每次要少买。
辣椒
辣椒性味辛热，具有散寒、消肿止痛、活血化瘀的功效。冬季也有很多人爱吃辣椒，但辣椒也有好坏两面。
它能给人一种温热的感觉，能够促进食欲。对于手脚冰凉的女性来说，吃一些辣椒可以温暖身体。
【注意】但是如果吃的太多，会适得其反，引起腹痛、口腔溃疡等。有心脑血管疾病、口腔溃疡、便秘、胃溃疡的人，不宜食用辣椒。
缓解冻疮的小妙招
寒冬时很多人都会长冻疮，可以用红辣椒煮的水去擦冻疮或者泡在红辣椒煮的水中，促进局部血液循环。
但是需要注意如果有破皮溃烂的人不建议泡辣椒水，并且辣椒水刺激大不宜常泡。对于冻疮，预防比治疗更重要，平时特别注意手、脚、脸、耳部的保暖，多擦些滋润的膏体。
这9种中成药，竟是日常病症的‘天敌’，保存好不求人！
第一种——耳鸣‘天敌药’——当归龙荟丸。
第二种——消化不良‘天敌药’——腹可安片。
第三种——胆结石‘天敌药’——胆石通胶囊。
第四种——胆汁反流性胃炎‘天敌药’——消炎利胆滴丸。
第五种——高血压‘天敌药’——苦丁降压胶囊。
第六种——心悸‘天敌药’——安神定志丸。
第七种——肌无力‘天敌药’——补中益气丸。
第八种——青光眼‘天敌药’——明目羊肝丸。
第九种——帕金森‘天敌药’——益智康脑丸。
柏子仁芝麻粥
原料：柏子仁15克，芝麻15克，黑米50克。
制法：芝麻炒香，研末待用；柏子仁煮水，去渣取汁，加黑米熬煮成稀粥，煮熟后加入芝麻末，再煮5分钟即可。
用法：喝粥，每天1次，服用3~5天。
功效：柏子仁润肠
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